Inhalt der Kurse

Quelle: djjv.de

Das Gewaltpräventionsprojekt basiert auf drei Grundelementen:

  • Die Prävention
  • Die Selbstbehauptung
  • Die Selbstverteidigung

Um dies zu veranschaulichen und die unterschiedlichen Stufen zu verdeutlichen nutzen wir das sogenannte "Ampelprinzip". Wir werden in den Kursen oder bei Elternabenden oft gefragt, wie man sich auf eine gefährliche Situation oder eine Bedrohung vorbereiten kann, die man noch gar nicht kennt oder ob es letztendlich eine Technik gibt, mit der man aus allen Situationen heraus kommen kann. Leider gibt es kein Patentrezept. Es gibt nicht die eine Technik, die alle Probleme und Situationen löst. Es gibt nicht die Selbstverteidigungstechnik, die schmerzfrei einen Angriff beendet und den Angreifer/-in nebenbei freundlich kampfunfähig macht. Daher bieten wir ein Baukastensystem an, dass verschiedene Handlungsmöglichkeiten für unterschiedliche Situationen bietet. Dies sind die drei Stufen nach dem "Ampelprinzip" oder besser gesagt nach dem "umgekehrten Ampelprinzip".

  • Gefahrenbewusstsein
    Prävention Erkennen und Vermeiden bedrohlicher Situationen
  • Selbstbehauptung
    Flucht oder Hilfe
  • Körperliche Verteidigung
    Selbstverteidigung Verteidigungstechniken

Die drei Farben geben die Stufen bzw. Handlungsalternativen wieder, die erlernt werden und später variabel verfügbar sein sollen. Grün beinhaltet den Bereich der Prävention, Gelb den Bereich der Selbstbehauptung und Rot den Bereich der Selbstverteidigung, der das zuletzt einzusetzende Mittel definiert. Im Idealfall sollte dieser Bereich nie betreten werden müssen.

Ausgebildete, lizenzierte und fachkompetente Kursleiter/-innen mit entsprechender Erfahrung vermitteln das Konzept alters- und zielgruppenorientiert an die Kursteilnehmer/-innen. Das Kurssystem richtet sich an Kinder und Jugendliche. Ein Kurs umfasst in der Regel sechs Kurseinheiten (zwei Unterrichtseinheiten á 45min.) mit den folgenden Lernzielen:

  • Einheit 1: Auf Situationen aufmerksam machen
  • Einheit 2: Helfen und Hilfe holen
  • Einheit 3: Nicht mit Fremden mitgehen!
  • Einheit 4: Nein sagen – gute und schlechte Geheimnisse
  • Einheit 5: Ich bin stark! - Rettungsinsel
  • Einheit 6: Ich bin stark und zeige es meinen Eltern!

Quelle: www.DJJV.de