Schleswig-Holsteinischer Ju-Jutsu-Verband e.V.Schleswig-Holsteinischer Ju-Jutsu-Verband e.V.Landesfachverband für Jiu-Jitsu, Ju-Jutsu und Brazilian Jiu-Jitsu im Landessportverband Schleswig-Holstein e.V.
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Schlagwortarchiv für: Jiu-Jitsu

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Beiträge

SHJJV Jiu-Jitsu Landesprüfung

Berichte

Am 06. Juni 2026 fand in der Tarpenbekhalle in Norderstedt die Kyu‑ und Dan‑Landesprüfung Ju‑Jutsu und Jiu‑Jitsu des Schleswig‑Holsteinischen Ju‑Jutsu‑Verbandes statt, ausgerichtet vom Kodokan e.V. Drei Prüflinge stellten sich der Jiu‑Jitsu‑Prüfung: zwei Kandidaten zum 1. Kyu (Braungurt) sowie Bernd als Kandidat zum 2. Dan.

Zu Beginn stand die Kime no Kata als Kata für den 2. Dan im Mittelpunkt, die von Bernd konzentriert und mit ruhiger Ausstrahlung demonstriert wurde. Die Form verlangte über die gesamte Dauer viel Konzentration, präzises Timing und eine enge Abstimmung mit dem Partner.

Im Anschluss daran konnten die Ju‑Jutsu‑Prüfungen auf zwei Matten fortgeführt werden, sodass parallel in allen Prüfungsfächern intensiv gearbeitet wurde. Die Prüfungen standen unter der Leitung von Peter Schneider, Wolfgang Milius und Peer Eckmann. Das Prüfergremium zeigte sich mit den gezeigten Leistungen sehr zufrieden, gab an einzelnen Stellen gezielte Hinweise zur technischen Verbesserung und betonte, dass Anmerkungen aus früheren Prüfungen sichtbar in die Vorbereitung eingeflossen sind.

Bernd bestand die Prüfung zum 2. Dan im Jiu Jitsu, Johanna und Mervin erreichten den 1. Kyu (Braungurt). Damit würdigten die Prüfer nicht nur den technischen Leistungsstand der drei Prüflinge, sondern auch ihren kontinuierlichen Trainingsfleiß und ihr Engagement für das Jiu Jitsu. Ein besonderer Dank gilt den Prüfern, den zahlreichen Helferinnen und Helfern im Hintergrund, den Uken, ohne deren Einsatz eine solche Prüfung nicht möglich wäre, sowie dem Kodokan e.V. als ausrichtendem Verein.

Bilder und Bericht: Joanna Grickschas

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8. Juni 2026
https://www.shjjv.de/wp-content/uploads/2026/06/2026.06.06-Jiu-Jitsu-Landespruefung-3.jpg 1920 1537 Arne Metzger https://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.png Arne Metzger2026-06-08 17:24:062026-06-08 17:24:33SHJJV Jiu-Jitsu Landesprüfung

Prüfungsvorbereitungslehrgang Jiu-Jitsu in Flensburg

Berichte

Am 09. Mai 2026 fand in Flensburg ein Prüfungsvorbereitungslehrgang im Jiu-Jitsu statt.

Insgesamt nahmen 23 Sportlerinnen und Sportler aus Niedersachsen und Schleswig-Holstein teil. Trotz einiger krankheitsbedingter Ausfälle war die Beteiligung engagiert und die Trainingsatmosphäre durchweg konzentriert.

Unter der Leitung von Peter Schneider (10. Dan Jiu-Jitsu, Referent Jiu-Jitsu im SHJJV e. V.) lag der Schwerpunkt auf der Analyse und Korrektur typischer Fehlerquellen in Prüfungen. Behandelt wurden insbesondere Kontaktangriffe sowie weitere Prüfungsinhalte wie Waffen- und Faustangriffe sowie Grund-, Wurf-, Festlege- und Transporttechniken mit besonderem Fokus auf die praktische Umsetzung in der Selbstverteidigung.

Ein wesentlicher Bestandteil des Lehrgangs war zudem die Vermittlung prüfungsrelevanter Grundlagen. Hierzu zählten insbesondere Etikette, korrekte Kleiderordnung, der angemessene Umgang mit dem Partner (Uke) sowie die saubere und realistische Ausführung von Angriffen. Auch die Fallschule wurde als zentrale Voraussetzung für eine sichere und technisch saubere Prüfungsausführung intensiv thematisiert.

Ergänzt wurde der Lehrgang durch zahlreiche praxisnahe Technikdemonstrationen, die den Teilnehmenden zusätzliche Impulse für die eigene Vorbereitung gaben.

Ein besonderer Dank gilt Peter Schneider für die fachlich fundierte Leitung des Lehrgangs sowie den Gastgebern in Flensburg für die gelungene Organisation und die Bereitstellung der Trainingsstätte.

Der Lehrgang bot allen Teilnehmenden eine wertvolle Unterstützung auf dem Weg zur nächsten Landesprüfung. Bilder u. Bericht: Joanna Grickschas

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11. Mai 2026
https://www.shjjv.de/wp-content/uploads/2026/05/IMG_5312.jpg 1920 1080 Arne Metzger https://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.png Arne Metzger2026-05-11 17:46:182026-05-11 17:46:22Prüfungsvorbereitungslehrgang Jiu-Jitsu in Flensburg

Realistische Selbstverteidigung

Termine

Landestechniklehrgang

Thema: Realistische Selbstverteidigung
Inhalt: Training und Selbstverteidigung im Freien und in beengten Räumen
Referent: Sigi Sobolewski, 7. Dan Ju-Jutsu, Trainer-A-Breitensport / Mark Harrer, 1.Dan Jiu-Jitsu

Zeit: Samstag, 27. Juni 2026, 14:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Veranstalter: Schleswig-Holsteinischer Ju-Jutsu Verband e.V.
Ausrichter: TSV Glinde
Ort: Geschäftsstelle TSV Glinde, Am Sportplatz 98, 21509 Glinde
Leitung: Mark Harrer

Anmeldung: Per E-Mail bis zum 16.06.2023 an Mark Harrer unter: jiujitsu@tsv-glinde.de

Ausschreibung
LaTeLe 27.06.2026 in Glinde

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25. April 2026
https://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.png 0 0 Arne Metzger https://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.png Arne Metzger2026-04-25 12:53:362026-04-25 12:53:39Realistische Selbstverteidigung

Abwehr gegen Messer- und Stockangriffe

Berichte

Am 21. März 2026 fand in Schleswig ein intensiver Jiu-Jitsu-Lehrgang zum Thema Abwehr gen Messer- und Stockangriffe statt. Fast 30 Teilnehmende kamen beim Karateverein Schleswig e.V. zusammen, um unter der Leitung von Peter Schneider, 10. Dan Jiu-Jitsu, praxisnahe und effektive Verteidigungstechniken zu erlernen. Die Jiu-Jitsu-Sparte des Vereins begrüßte die Gäste in der geräumigen Halle der Schule Nord, die ideale Bedingungen für das vielseitige Training bot.

Vor dem Aufwärmen demonstrierte Peter Schneider in einer kurzen Theorierunde sein beeindruckendes Arsenal an Waffen und gefährlichen Alltagsgegenständen – eine eindrückliche Verdeutlichung, mit welcher Vielfalt an Stich-, Schnitt- und Schlagwerkzeugen im Ernstfall zu rechnen ist.

Ein zentraler Aspekt des Lehrgangs war die effiziente Anwendung von Tai Sabaki – der Kunst des Ausweichens – als Grundlage für erfolgreiche Kontertechniken. Bereits im Aufwärmprogramm wurden entsprechende Partnerübungen integriert.

Bei der Messerabwehr lag der Fokus auf der Verteidigung gegen Florett- und Dolchattacken. Durch geschicktes Ausweichen und Blocken der Messerhand am Körper des Angreifers konnten die Teilnehmenden anschließend Kontrolltechniken wie Ude Garami oder Irimi Nage anwenden.

Auch bei der Abwehr gegen Stockangriffe kam Tai Sabaki zum Einsatz. Im Anschluss wurde mit Techniken wie Hadaka Jime, Ko Uchi Gari und abschließendem Fumikomi Geri die sichere Kontrolle des Angreifers trainiert.

Nach mehreren intensiven Trainingsphasen gingen die Teilnehmenden erschöpft, aber mit neuen und verfeinerten Techniken nach Hause.

Ein herzlicher Dank geht an den Karateverein Schleswig e.V. für die hervorragende Organisation und Gastfreundschaft sowie an Peter Schneider für seine inspirierende Lehrgangsleitung und die spannenden Einblicke in die praktische Selbstverteidigung.

Bericht: Matthias Maluck
Bilder: Joanna Grickschas

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27. März 2026
https://www.shjjv.de/wp-content/uploads/2026/03/IMG_3670.jpeg 1920 1575 Arne Metzger https://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.png Arne Metzger2026-03-27 08:09:552026-03-27 08:09:57Abwehr gegen Messer- und Stockangriffe

Prüfungserfolg bei der Jiu-Jitsu Gruppe im Heidgrabener SV von 1949

Berichte, Vereinsleben

Heidgraben 07.03.2026 – Stolz und Erleichterung beim Heidgrabener SV: Nach intensiven Vorbereitungswochen traten unsere Jiu-Jitsuka zur Gürtelprüfung an. Mit Erfolg – von Weiß-Gelb bis Orange leuchten nun neue Farben auf der Tatami.

Jiu-Jitsu ist eine Kampfkunst, die nicht nur Technik, sondern auch Ausdauer und mentale Stärke fordert. Dass unsere Mitglieder diese Eigenschaften besitzen, bewiesen sie bei der jüngsten Gürtelprüfung. Unter den strengen, aber fairen Augen der Prüferin Gaby Blankenburg-Hollender 2. Dan zeigten die Prüflinge ihr Können in den Bereichen Fallschule, Grundtechniken und Abwehrkombinationen.

Dank an das Trainerinnen-Team

Ein besonderer Dank gilt unserem Trainerinnen-Gespann: Gaby Blankenburg-Hollender 2. DAN, Ilona Schick 2. DAN, Joanna Grickschas 1. KYU.  Mit viel Geduld, Fachwissen und dem nötigen Auge für Details haben sie die Prüflinge in den vergangenen Wochen intensiv auf diesen Tag vorbereitet. Ob beim Feilen an den Hebeltechniken oder dem mentalen Coaching kurz vor Prüfungsbeginn – die drei standen ihren Schützlingen stets mit Rat und Tat zur Seite.

Von den Grundlagen bis zur Mittelstufe

Besonders erfreulich war die Bandbreite der gezeigten Leistungen.

Die Prüfungsergebnisse im Überblick:

  • Weiß-Gelb-Gurt: Unsere jüngsten Talente und Neueinsteiger meisterten ihre erste Hürde mit Bravour.
  • Gelbgurt: Hier festigten die Prüflinge ihr Fundament und zeigten saubere Würfe und Hebeltechniken.
  • Orangegurt: Der Sprung in den Fortgeschrittenen-Bereich. Hier wurden bereits komplexere Bewegungsabläufe und eine dynamische Selbstverteidigung verlangt.

Disziplin, die sich auszahlt

„Es ist toll zu sehen, wie sich die Gruppe entwickelt hat“, resümiert die Trainerin Gaby Blankenburg-Hollender 2. DAN nach der Urkundenübergabe. Der Fokus im Training lag zuletzt verstärkt auf der Präzision der Griffe und der richtigen Körperspannung – Details, die in der Prüfung den Ausschlag gaben.

Wir gratulieren allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern herzlich zu ihrem neuen Gürtel Grad und freuen uns darauf, euch mit den neuen Gürtelfarben beim nächsten Training wiederzusehen! Bericht: Gaby Blankenburg-Hollender
Bilder: Joanna Grickschas

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8. März 2026
https://www.shjjv.de/wp-content/uploads/2026/03/2026.03.07-Heidgraben-Pruefung.jpg 1350 1080 Arne Metzger https://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.png Arne Metzger2026-03-08 10:27:402026-03-08 10:27:43Prüfungserfolg bei der Jiu-Jitsu Gruppe im Heidgrabener SV von 1949

Elektronische Prüfungsliste für Jiu-Jitsu

Allgemein

Nachdem es viele Jahre gute Erfahrungen mit der elektronischen Prüfungsliste für Ju-Jutsu gibt, steht jetzt auch die Version für Jiu-Jitsu zur Verfügung – zur vollständigen Dokumentation der Prüfung oder wenn man lieber auf Papier arbeitet auch nur zur Vorbereitung der Liste oder für den Urkundendruck.

Die Liste und die Beschreibung dazu findet ihr hier: Prüfungswesen

Viele Grüße,
Jens

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8. März 2026
https://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.png 0 0 Arne Metzger https://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.png Arne Metzger2026-03-08 10:15:452026-03-08 10:15:48Elektronische Prüfungsliste für Jiu-Jitsu

Kyu- und Dan-Landesprüfung Ju-Jutsu und Jiu-Jitsu

Termine

Kyu- und Dan-Landesprüfung Ju-Jutsu und Jiu-Jitsu

Veranstalter: Schleswig-Holsteinischer Ju-Jutsu Verband e.V.
Ausrichter: Kodokan e.V.
Ort: Tarpenbekhalle, Am Exerzierplatz 28, 22844 Norderstedt

Zeit: Samstag, 6. Juni 2026, Einlass ab 9.15 Uhr – Prüfungsbeginn: 10.00 Uhr

Prüfungen: Ju-Jutsu: auf 2. Kyu und höher Jiu-Jitsu: auf 2. Kyu und höher

Leitung: Prüfungsreferent des SHJJV Referent Jiu-Jitsu des SHJJV
Prüfer: werden am Tag der Prüfung bekannt gegeben

Ausrüstung:
Ju-Jutsu: Übungswaffen, Pratzen/Schlag-polster, Tiefschutz (Männer), weitere Schutzausrüstung gem. Prüfungsprogramm, Zahnschutz wird empfohlen
Jiu-Jitsu: Übungswaffen

Anmeldung: verbindlich bis zum 25. April 2026
Ju-Jutsu: per Email mit beigefügter Excelliste an pruefungsreferent@shjjv.de
Jiu-Jitsu: mit beigefügtem Graduierungsantrag an Peter Schneider, Am Ochsenmarkt 7, 24937 Flensburg, jiu-referent@shjjv.de

Ausschreibung
Landesprüfung am 06.06.2026 in Norderstedt
LaPr260606MeldelisteJu-Jutsu
SHJJV – Prüfung – Graduierungsantrag Dan Jiu-Jitsu V1-22
SHJJV – Prüfung – Graduierungsantrag Kyu Jiu-Jitsu V1-22

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24. Februar 2026
https://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.png 0 0 Arne Metzger https://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.png Arne Metzger2026-02-24 09:29:392026-02-24 09:29:42Kyu- und Dan-Landesprüfung Ju-Jutsu und Jiu-Jitsu

Prüfungsvorbereitung zur Landesprüfung

Termine

Landestechniklehrgang

Thema: Prüfungsvorbereitung zur Landesprüfung
Inhalt: Schwerpunkte aus dem Prüfungsprogramm Ju-Jutsu 2. Kyu bis 5. Dan
Referenten: Mirja Straßburger, 4. Dan Ju-Jutsu / Jens Dykow, 7. Dan Ju-Jutsu

Zeit: Samstag, 25. April 2026, 14:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Veranstalter: Schleswig-Holsteinischer Ju-Jutsu Verband e.V.
Ausrichter: Kodokan Norderstedt e.V.
Ort: Tarpenbekhalle, Am Exerzierplatz 28, 22844 Norderstedt
Leitung: Helge Beer (ju-jutsu@kodokan.info)

Anmeldung: bis zum 18. April 2026 unter https://www.kodokan.info/index.php/sportangebot/ju-jutsu/ju-jutsu-veranstaltungen/landestechniklehrgang-25-04-2026

Ausschreibung
LaTeLe 25.04.2026 in Norderstedt

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24. Februar 2026
https://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.png 0 0 Arne Metzger https://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.png Arne Metzger2026-02-24 09:23:352026-02-24 09:23:38Prüfungsvorbereitung zur Landesprüfung

Prüfungsvorbereitungslehrgang Jiu-Jitsu 2026

Termine

Landestechniklehrgang

Thema: Prüfungsvorbereitungslehrgang Jiu-Jitsu 2026
Inhalt: Fehlererkennungen aus Jiu-Jitsu-Prüfungen bei Technikausführungen wie z. B.:
Waffen-Faust-,Fuß-, und Kontaktabwehren, Grund-, Wurf-, Festlege-, und Transporttechniken mit Umsetzen in die SV
Referent: Peter Schneider, 10. Dan Jiu-Jitsu, Referent Jiu-Jitsu im SHJJV e. V.

Zeit: Samstag, 09. Mai 2026, Lehrgang: 13.00 Uhr – 18.00 Uhr, Anmeldung: Ab 12.30 Uhr
Veranstalter: Schleswig-Holsteinischer Ju-Jutsu Verband e.V.
Ausrichter: KFUM og K’s „IF“ Flensborg Judo og Jiu-Jitsu Afdeling e. V.
Ort: Idrätshalle, Flensburg, Moltkestraße 20, 24937 Flensburg
Hinweis: Bei der Parkplatzeinfahrt muss eine Parkkarte gezogen werden, die in der Halle gestempelt wird. Dann ist das Parken kostenlos!
Leitung: Peter Schneider, Referent Jiu-Jitsu SHJJV e. V.

Anmeldung: Per E-Mail bis zum 28.04.2026 an Peter Schneider unter: jiu-referent@shjjv.de
Zielgruppe: Alle interessierten Sportlerinnen und Sportler (Jiu-Jitsu, Ju-Jutsu und BJJ)

Lehrgangskosten:
10,00 € pro Person für Sportler(innen) mit gültiger DJJV-Beitragsmarke
15,00 € pro Person für Sportler(innen) ohne gültige DJJV-Beitragsmarke
+5,00 € ohne Anmeldung oder Meldung nach Meldeschluss

Hinweis: Das Mindestalter für die Teilnahme ist 14 Jahre. Für die Verlängerung von Lizenzen bis Trainer-C (Breitensport) werden 5 LE anerkannt!

Ausschreibung
LaTeLe 09.05.2026 in Flensburg

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12. Februar 2026
https://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.png 0 0 Arne Metzger https://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.png Arne Metzger2026-02-12 07:49:382026-02-12 07:49:41Prüfungsvorbereitungslehrgang Jiu-Jitsu 2026

Neue Jiu-Jitsu Gürtelfarbe im Heidgrabener Sportverein SV von 1948 e.V.

Berichte, Vereinsleben

Am 7. Februar 2026 fand im Heidgrabener SV von 1948 e.V. eine Jiu-Jitsu Gürtelprüfung statt. Prüferin Gaby Blankenburg-Hollender 2. DAN zeigte sich äußerst zufrieden mit den erbrachten Leistungen.

Trotz einiger krankheitsbedingter Ausfälle stellte sich Toni Gabriel der Herausforderung und bestand souverän die Prüfung zum orangenen Gürtel 4. KYU.

Herzlichen Glückwunsch zu dieser bemerkenswerten Leistung!

Ein besonderer Dank gilt auch Uke Maleen Hoedtke, die durch ihre dynamischen Angriffe, sicheres Fallen und ruhige Art eine hervorragende Unterstützung auf der Matte bot. Gemeinsam schufen sie eine konzentrierte und gleichzeitig angenehme Prüfungsatmosphäre, in der Toni Gabriel sein Können umfassend demonstrieren konnte.

Wir gratulieren Toni Gabriel herzlich zum orangenen Gürtel (4. Kyu) und wünschen ihm weiterhin viel Erfolg im Training.

Vorschau:

Für das Jahr 2026 sind verschiedene Veranstaltungen geplant, darunter Faschingsfeiern, Gürtelprüfungen, das J-J Sportabzeichen, Sommerolympiade sowie Lehrgangsbesuche.

Das Training findet freitags in der Heidgrabener Sporthalle statt:

  • Kinder ab 8 Jahren: 14:30 – 16:00 Uhr
  • Jugendliche ab 14 Jahren sowie Erwachsene: 16:00 – 18:00 Uhr
  • Samstags nach Vereinbarung.

Unsere Schwerpunkte liegen in der waffenlosen Jiu-Jitsu Selbstverteidigung, Effektiven Selbstverteidigung, Frauenselbstverteidigung und Selbstbehauptung, Kinder- und Jugendarbeit. Interessierte sind herzlich eingeladen, einfach vorbeizuschauen.

Bericht: Joanna Grickschas

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8. Februar 2026
https://www.shjjv.de/wp-content/uploads/2026/02/IMG_2160.jpg 1920 1440 Arne Metzger https://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.png Arne Metzger2026-02-08 17:17:282026-02-08 18:20:29Neue Jiu-Jitsu Gürtelfarbe im Heidgrabener Sportverein SV von 1948 e.V.
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c/o Landessportverband Schleswig-Holstein e. V.
Winterbeker Weg 49
24114 Kiel

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Kinderschutzbeauftragte
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