Beide Lehrgänge finden parallel auf zwei Mattenflächen und mit wechselnden Referenten statt.
Landestechniklehrgang
Thema: Selbstverteidigung gegen verschiedene Angriffe Inhalt: Abwehr von Faustangriffen, Abwehr von Würgeangriffen, Abwehr von Trittangriffe im Stand und am Boden sowie Verteidigung mit dem langen Stock Referent: Wilfried Hoffmann 5. Dan Jiu-Jitsu, 1. Dan Judo und Karate, Trainer A Jiu-Jitsu, Frauen SV-Kursleiter Christian Groffmann 4.Dan Jiu-Jitsu, 2. Dan Hanbo-Jutsu
Zeit: Samstag, 10. September 2022, 09:00 Uhr bis 17:00 Uhr – Ablauf siehe Anlage
Anmeldung: Per E-Mail bis zum 28.08.22 an Wilfried Hoffmann unter:
Landesjugendlehrgang
Themen: Selbstverteidigung gegen verschiedene Angriffe Inhalt: Abwehr von Revers fassen, Übergang Stand/Boden, Abwehr von Zug in den Haaren, sowie Arbeiten an/mit der Pratze Referent: Wilfried Hoffmann 5. Dan Jiu-Jitsu, 1. Dan Judo und Karate, Trainer A Jiu-Jitsu,Frauen SV-Kursleiter Christian Groffmann 4.Dan Jiu-Jitsu, 2. Dan Hanbo-Jutsu
Zeit: Samstag, 10. September 2022, 9:00 Uhr bis 17:00 Uhr Ablauf siehe Anlage
https://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.png00Arne Metzgerhttps://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.pngArne Metzger2022-06-24 20:52:392022-06-24 20:53:47Landesjugend- und Landestechniklehrgang am 10.09.2022 in Eckernförde
Zu Beginn der Landesprüfung füllte sich auf einmal die Halle mit „Besuchern“ und Peter Schneider, 10. Dan Jiu-Jitsu, unterbricht Prüfungsreferent Jens Dykow in seiner Ansprache, um in einer beeindruckenden Rede Jens´ bisheriges Wirken für das Ju-Jutsu darzulegen. In tiefer Dankbarkeit und Anerkennung seiner Verdienste um den Sport und das Wohl der Gesellschaft wurde Jens Dykow mit dem 7. Dan Ju-Jutsu geehrt. Damit ist Schleswig-Holstein das einzige Bundesland, in denen Sportler mit alle Ehren-Graduierungen vom 6. Bis 10. Dan noch aktiv als Referent und auch Sportler auf der Matte stehen.
Seit 1983 betreibt Jens Ju-Jutsu – seinen ersten Dan legte er fast auf den Tag genau vor 25 Jahren ab, am 15.06.1997 und wurde zuletzt im Juni 2015 mit dem 6. Dan Ju-Jutsu geehrt. Um seine Fertigkeiten weiterzuentwickeln und ein tieferes Verständnis zu entwickeln, hat er sich auch anderen Kampfsportarten betrieben. So hat er sich beispielsweise den 1. Dan in Aikido und Jiu-Jitsu erarbeitet und Graduierungen im Judo (4. Kyu) und Arnis (1. Klase). Neben Graduierung bildete sich Jens ständig weiter und hat diverse Lizenzen, beispielsweise FÜL – C, FÜL – B / Trainer – Breitensport, Ju-Jutsu-Lehrer / Trainer A – Breitensport, Kursleiterlizenz Frauen SV, DOSB – Ausbilderdiplom, Trainer-B-Lizenz (Gesundheitsförderung und Prävention). Seit dem 03.03.2001 bis jetzt, also mehr als 21 Jahre, bekleidet Jens ununterbrochen das Amt des Prüfungsreferenten im Schleswig-Holsteinischen Ju-Jutsu Verband. Zusätzlich nahm er vom 04.03.2012 bis zum 01.03.2015 im Landesverband das Amt des 1. Vorsitzenden war. Zudem wirkte Jens als Mitglied in folgenden Kommissionen/Gremien des Deutschen Ju-Jutsu Verbandes und Schleswig-Holsteinischen Ju-Jutsu Verbandes mit: Mitglied der Ehrenkommission des SHJJV seit 2003 Vorsitz der Ehrenkommission des SHJJV 2007-2011 DJJV-Kommission zur Überarbeitung des Dan-Prüfungsprogrammes 2004-2005 Spartenleiter im Lübecker Judo Club 2005-2008 DJJV-Kommission zur Überarbeitung der Prüfungslisten/-bewertung 2005-2006 DJJV-Kommission zur Einführung des SV-Gurtes für Jedermann 2005-2006 DJJV-Technische Kommission zur Überarbeitung des Ju-Jutsu 1×1 2007-2008 Kommissarischer Pressereferent des SHJJV 2007-2009 DJJV-Technische Kommission zwecks Aufbaus und Redaktion des DJJV-Technikums seit 2008 Redakteur Ju-Jutsu 1×1 seit 2008 DJJV Lehrteam seit 2009 Kommissarischer Pressereferent des SHJJV 2010-2011 DJJV-Kommission zur Überarbeitung des Prüfungsprogrammes 2011-2012 DJJV-Lehrteam als Ausbildungsleiter Breitensport seit 2013 Federführende Überarbeitung des Ju-Jutsu 1×1 mit neuen Fotos seit 2014 Arbeitsgruppe Trainer-B Präventionssport seit 2014 Leitung der Arbeitsgruppe „Neues Prüfungsprogramm Ju-Jutsu“ 2014 – 2022 Bundesprüfungsreferent seit 2015 Nicht unerwähnt sollen seine Leistungen als „Vater des SHJJV / DJJV Sportabzeichens“ bleiben. Erst startete Jens die Ausarbeitung 2005 auf Landesebene, bevor es schließlich auch im April 2007 auf Bundesebene eingeführt wurde. Das Sportabzeichen kann bis ins hohe Sportleralter abgelegt werden und ist damit ideal als jährlicher Fitnesstest oder als zusätzliche Motivation. Die Anforderungen sind abgestuft nach Alter und Graduierung und das JJ-Jugendsportabzeichen ist speziell auf Kinder bis 13 Jahre zugeschnitten. Jens ist seit Beginn an sowohl im SHJJV als auch DJJV Ansprechpartner/Beauftragter für das Sportabzeichen, also rund 15 Jahre.
Hervorzuheben sind außerdem seine besonderen Leistungen als Prüfungsreferent:
Einführung der Prüfungsvorbereitungslehrgänge vor Landesprüfungen für Prüflinge und Prüfer
Einführung der Hospitation für Jungprüfer
Einführung der Prüfungsvorbereitungspflicht für Prüfer
Erstellung und Pflege einer FAQ
Erstellung und Pflege des aktuellen Prüfungsprogrammes
Erstellung einer Checkliste für Vereinsprüfungen
Erstellung von Prüfungslisten
Ein- und Durchführung von Landeszentraltraining für Landesprüflinge
Entwurf eines Webformulares für die Anmeldung von Vereinsprüfungen
Nach seiner Graduierung zum 6. Dan Ju-Jutsu wirkte Jens weiterhin verantwortlich und federführend mit u. a. bei der Pilotausbildung Trainer-B JJ Gesundheitsförderung und Prävention, DVD‘s Prüfungsprogramm, Überarbeitung des Ju-Jutsu 1×1 oder Erstellung von Statistiken aller Prüfungen im DJJV in seiner Eigenschaft als Bundesprüfungsreferent. Hinzu kommen diverse Referententätigkeiten auf Landes- und Bundeslehrgängen sowie bei den TAT’s, auf denen ihm die Leitung der Prüferschulung oblag. Besonders hervorzuheben ist das profunde Fachwissen von Jens Dykow. Landesprüfungen, Lehrgänge, Zoomsitzungen, etc. sind bis in Detail vorbereitet. Bei Problemen ist er für Verband, Vorstands- und Verbandsmitglieder immer, selbst um Mitternacht, erreichbar und steht mit Rat und Tat zur Seite. Jens ist ein Budo Sportler, der, auch oft unter hinten Anstellung persönlicher Sorgen, so selbstlos für den SHJJV und den DJJV gewirkt hat. Trotz hoher Graduierungen und höchster Auszeichnungen ist er immer der bescheidene, hilfsbereite und, kritisch hinterfragende (im positiven Sinne) Sportler Jens geblieben.
Der Schleswig-Holsteinische Ju-Jutsu Verband gratuliert Jens Dykow zum 7. Dan und bedankt sich für die bedeutungsvolle, ehrenamtliche Arbeit.
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https://www.shjjv.de/wp-content/uploads/2022/06/SHJJV_Foto-7.-Dan-Jens-Dykow_220618-1.jpg10801080Arne Metzgerhttps://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.pngArne Metzger2022-06-24 20:34:112022-06-24 20:34:13Ehrung von Jens Dykow mit dem 7. Dan Ju-Jutsu
Zu diesem Thema lud Ende Mai die Ju-Jutsu/Judo-Sparte des Breitenfelder Sportvereines den aktiven Mix Martial Art Athleten und Polizisten Syrene Senobio aus Hamburg ein. Kleine und große Kampfsportler haben an diesem Tag ihre Fähigkeit erweitert, sich aktiv zu wehren zu können und den Kontakt mit der Polizei positiv zu nutzen, wenn sie “kommt”. Die Kleinsten lernten in Rollenspielen “Nein” zu sagen, Grenzen zu setzen und nicht jede körperliche „Berührung“ zuzulassen. Die Jugendleiterin der BSV Sparte Claudia Wunsch, im Beruf Sozialpädagogin gestaltete diesen Tag für die Bambini mit lebendigen Geschichten, Rollenspielen und viel Einfühlungsvermögen. Die Gelegenheit, sich von dem Polizisten Syrene genannt „Sy“ viele Fragen beantworten zu lassen, wurde gerne genutzt, „wie oft kann deine Pistole schießen, was hast du da alles am Gürtel“? Wer wollte, durfte einmal den Schlagstock halten und die schusssichere Weste anfassen. Großen Spaß hatten die Kleinsten daran, als ihr Trainer Rüdiger zum Spaß verhaftet wurde. Bei den Fortgeschritten begann der Tag mit einer Trainingseinheit, geleitet durch Sy, der im Alter von fünf Jahren mit Judo seine Karriere gestartet, im Ju-Jutsu Fighting viele nationale und internationale Erfolge gefeiert hat und im MMA zur Elite dieser Athleten gehört, die regelmäßig vor großem Publikum in fairen Zweikämpfen gegeneinander antreten, um ihre Kräfte zu messen. So konnte er dieser Gruppe eine effektive Technikkombination beibringen, die für alle leicht anwendbar und gut ins laufende Training integrierbar ist. Wichtig war Sy die Distanz, nicht sichtbar auszuholen, sowie auch mal eine Finte zum Einsatz zu bringen. Auch Würfe und Festhalten wurden geduldig gezeigt. Unterstützt wurde er von den Trainerinnen Jana und Marc. Im zweiten Teil war Sy der „Polizist“. So konnten auch die fortgeschrittenen Kids und Jugendlichen ihre Fragen loswerden. Dieser Tag wurde vom “Festausschuss” der Abteilung mit leckeren Snacks und abends mit einem gemeinsamen Pizzaessen kulinarisch begleitet. Ein Highlight war die Übergabe von neu gestalteten T-Shirts der Sparte an alle Teilnehmerinnen. Das Design dazu wurde von Petra Oesterreich gestaltet, die ebenfalls diesen lebhaften Tag mit geplant und organisatorisch unterstützt hat. Der Möllner Zahnarzt Herr Kilinc, Zahnarztpraxis Al-Dente in Mölln, hat ein Herz für Kinder gezeigt und die Anschaffung dieser T-Shirts mit einer sehr großzügigen Spende möglich gemacht. Die gesamte BSV Ju-Jutsu/Judo-Sparte dankt dafür Herrn Kilinc von Herzen. Dieser tolle Tag ging mit der schon traditionellen Übernachtung auf der Mattenfläche zu Ende. Morgens wurden die Kinder und Jugendlichen abgeholt und können nun von vielen Erlebnissen berichten. Da vormittags die Ju-Jutsu Gürtelprüfung stattfand, haben auch einige BSV Ju-Jutsuka eine neue Gürtelfarbe bekommen.
„Sich wehren zu können, nein zu sagen und Grenzen aufzuzeigen war und ist schon immer ein elementares Grundbedürfnis jedes Menschen“, sagt Rüdiger Merten der als Ju-Jutsu Prüfer diese Prüfung abnahm und ebenfalls diesen Tag mitgestaltete. „Im Breitenfelder Sportverein können Kinder, Jugendliche und Erwachsene lernen sich effektiv zu wehren. Wir sagen Stopp zu jeglicher Form von Gewalt und sind durch unsere langjährige Erfahrung in der Selbstverteidigung ein Fels in der Brandung des wirklichen Lebens in der es Gewalt, aber auch Selbstverteidigung gibt.
Fotos/Text: Rüdiger Merten
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https://www.shjjv.de/wp-content/uploads/2022/06/Bild2.jpg192290Arne Metzgerhttps://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.pngArne Metzger2022-06-24 20:26:392022-06-24 20:28:56Was passiert, wenn ich mich wehren muss?
Veranstalter: Deutscher Ju-Jutsu Verband e.V. in Zusammenarbeit mit der Direktion Bundesbereitschaftspolizei Ausrichter: Bundespolizeiabteilung Uelzen bei der Direktion Bundesbereitschaftspolizei in Zusammenarbeit mit der AG-Polizei des Deutschen Ju-Jutsu Verbandes e.V.
Datum/Zeit: 19. bis 21. August 2022; Anreise am Freitag bis 12:00 Uhr; Beginn 13:15 Uhr mit Begrüßung in der Sporthalle Ort: Bundespolizeiabteilung Uelzen; Hainberg, 29525 Uelzen
Sportliche Leitung: Jörg Schmidt – Referent Polizei und Behörden DJJV
Thema: “Ju-Jutsu – die grundlegende Sportart des dienstlichen Einsatztrainings” – Grundlagen – Anwendungsformen – Impulse
Teilnehmende: AUSSCHLIESSLICH Vollzugsbeamte der Polizei, des Zoll, der Justiz und anderer Sicherheitsbehörden sowie Soldaten/-innen der Bundeswehr
Meldung: Die Anmeldung erfolgt ausschließlich online über die Anmeldeplattform des DJJV [VEASY-SPORT] bis zum 10. August 2022
Thema: Old School Ju-Jutsu Meets Modern Ju-Jutsu Inhalt: Zusammenführung und Vermittlung von altbekannten mit dem Modernen: Technikprinzipien Hebel Referent: Stefan Jacobs 8. Dan Ju-Jutsu
Zeit: Samstag, 03. September 2022, 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr Veranstalter: Schleswig-Holsteinischer Ju-Jutsu Verband e.V. Ausrichter: TuS Holstein Quickborn e.V. Ort: Sportstätte des TuS Holstein Quickborn e.V., Schulzentrum-Süd, Heidkamp-Halle / Mittlerer Hallenteil, Heidkampstraße 8, 25451 Quickborn
Leitung: John Darboven Anmeldung: Per E-Mail bis zum 03.09.2022 an John Darboven unter:
https://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.png00Arne Metzgerhttps://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.pngArne Metzger2022-06-20 10:51:042022-06-20 10:51:07Old School Ju-Jutsu Meets Modern Ju-Jutsu
Am Samstag, den 18. Juni 2022, fanden die Landesprüfung in kleinem Rahmen im Dojo des Lübecker Judo Clubs statt. Als kleine Überraschung wurde zu Beginn Jens Dykow in Anerkennung seines Engagements um die Förderung des Ju-Jutsus der 7. Dan verliehen durch Peter Schneider. Im Anschluss stellten sich drei Prüflinge der Herausforderung eine neue Ju-Jutsu-Graduierung zu erlangen unter den Augen von Jens Dykow, Herbert Bünning und Christian Birmele. Erfolgreich bestanden wurde eine Prüfung zum 1. Kyu und 2. Dan, sowie der erste Teil einer Seniorenprüfung zum 3. Dan – Herzlichen Glückwunsch zu den neuen Graduierungen!
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https://www.shjjv.de/wp-content/uploads/2022/06/SHJJV_Foto_LP_220618_-1.jpg10801080Arne Metzgerhttps://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.pngArne Metzger2022-06-19 14:58:382022-06-19 14:59:39Erfolgreiche Landesprüfungen – Juni 2022
Samstag, 11.Juni 2022 – Auf der Matte stehen nicht nur Lehrgangsteilnehmer und Referenten, sondern viele Gäste ohne Gi, Reporter und ein Kamerateam des Lokalsenders. Zur Eröffnung des Lehrgangs wird Stefan Jacobs nach vorn gebeten, um eine besondere Ehrung zu erhalten: Die Verleihung des 8. Dan Ju-Jutsu. Neben der Laudatio von Roland Köhler, Präsident des Deutschen Ju-Jutsu Verbandes und Teamchef des Ju-Jutsu-Bundeskaders und der Übergabe von Urkunde und Gürtel, ließen es sich Freunde/Vereinskollegen nicht nehmen auch einige Worte zu sagen, darunter Andreas Becher (Kodokan-Ehrenmitglied), Markus Grand (aus dem Kreis der Kodokan-Best Ager), Ashot Arustamjan, (SHJJV-Landestrainer) und Philipp Roth (SHJJV-Finanzreferent und Kodokan-Pressewart). Zudem waren von der Stadt Norderstedt Elke Christina Roeder (Oberbürgermeisterin), Katrin Schmieder (Sportdezernentin und Zweite Stadträtin) sowie Marc Muckelberg (Vorsitzender des Ausschusses für Schule und Sport der Stadt Norderstedt) Gäste der Ehrung und richteten ebenfalls dankende und anerkennende Worte an Stefan für sein Engagement und Leistungen.
Stefan Jacobs betreibt seit mehr als 40 Jahren Ju-Jutsu und erlebte die Gründung des Deutschen Ju-Jutsu Verbands im Jahr 1990 als bereits erfahrener Ju-Jutsuka. Seine Prägung zeichnete sich in dieser langen Zeit vor allem durch die Innovation und den Erfolg im Leistungssport aus, lenkte jedoch nie von seinem Mehrwert als Bildungsmultiplikator und Breitensportler für den DJJV, den SHJJV und als Athlet ab. Zusätzlich zu seinem Betrag zur Organisation Ju-Jutsu, ist Stefan jemanden, der auch als Inspiration und Wegbereiter für die Individuen, die Kinder, Jugendlichen und Erwachsenen, des Verbandes fungiert. Im Jahr 1978 begann er mit Ju-Jutsu, der Kampfkunst, die seine Kenntnisse aus Judo und Karate vereinte. Bereits im Jahr 1984 erreichte er den 1. Dan und ist somit seit über 38 Jahren Ju-Jutsu Meister. 20 Jahre später, im Jahr 2004 hatte er sich alle Meistergrade verdient und wurde mit der Verleihung des 6. Dans zum Großmeister ernannt. Mit ungebremster Motivation und dem Engagement in seiner Leidenschaft – dem Ju-Jutsu – wurde er seinem Ruf als Großmeister mindestens gerecht und so wurde ihm 2011 als Anerkennung der 7. Dan verliehen. Sein Weg in den Leistungssport fand er als aktiver Athlet. So wurde er im Jahr 1987 Deutscher Vizemeister und im Jahr darauf Bronzegewinner bei der Deutschen Meisterschaft. Parallel dazu fungierte er seit 1986 als leitender Landestrainer in Hamburg und begleitete von da an ca. 25 Jahre Athleten auf nationaler Ebene, ab 1993 auch auf internationaler Ebene. 1996 wurde Stefan zum Bundestrainer Deutschlands berufen, um mit seinem Wissen und seiner Erfahrung die Bundesathleten gegen die Weltelite zu stärken, was er bis 2001 tat. Nach seiner Zeit als Hamburger Landestrainer (bis 2010) übernahm er 2013 die Position des Leistungssportreferenten und Landestrainers im SHJJV, in der Funktion als Leistungssportreferent ist er auch heute noch tätig. Zudem übernahm er ab 2013 die Position des Schweizer Nationaltrainers -hier steckte der Leistungssport noch in den Anfängen. Seitdem hat sich seine Position im Jahr 2018 zum Headcoach der Schweiz geändert, welche er ebenso noch heute trägt. Die Erfolge als Leistungssportmultiplikator sind beachtlich: Auf internationaler Ebene unzählige Medaillenträger, darunter mehrere Weltmeistertitel oder Word Games Sieger wie Petra Holzhausen und Sabine Felser sowie viele Europameister. Auf nationaler Ebene sind die Kodokan Athleten ebenfalls als sehr gute Kämpfer bekannt – zuletzt führte der Kodokan bei der Deutschen Schülermeisterschaft den Medaillenspiegel mit 13 Medaillen (davon 10 Gold) an – als Verein mehr als überhaupt ein Bundesland. Dieses Resultat kommt nicht von irgendwo: Stefans wissenschaftliche Ausbildung spielt eine große Rolle darin. Mit permanentem Anspruch an sich selbst, die Qualität seiner Arbeit immer weiter zu verbessen und stets auf dem aktuellen Stand zu halten, verhelfen ihm dabei dieses Niveau konstant zu halten. Die wichtigsten Meilensteine in dieser Hinsicht sind sein Abschluss zum Diplomtrainer des DOSB, sein Abschluss des Bachelor of Arts (2011), sowie Master of Arts (2014) in Sportwissenschaften. Stefan ist ein Mensch, der sein Wissen weitergibt und auch andere davon profitieren lässt. Seit 1985 begleitete er zahlreiche Sportler zum Meistergrad und lizenzierten Trainer. Zudem fungiert er bis heute regelmäßig als Referent auf Landes- und Bundeslehrgängen und war von 1995 bis 2011 als Referent Ausbildung für den DJJV tätig. Auf Landesebene war er im Jahr 2011 als Referent Technik in Hamburg tätig. Doch auch außerhalb des Sportvereins und Verbands trägt er seinen Teil als Bildungsmultiplikator bei: Seit 2014 ist er als Fachlehrer Ju-Jutsu an dem Gymnasium Heidberg in Hamburg tätig und unterrichtet sportleistungsorientierte Schüler im Sportunterricht für den Ju-Jutsu-Leistungssport. Dieses Engagement zeigt sich im Ehrenamt im gleichen Ausmaß: Im Jahr 1988 gründete er den Verein Kodokan e.V. und ist seitdem Vorstandsmitglied. Ein Verein, der sich international einen Namen gemacht hat. Jeder fachkundige Sportler weiß, dass er bei der Begegnung auf Athleten dieses Vereins auf hochausgebildete Kämpfer trifft. Ein Verein, der dem SHJJV und DJJV alle Ehre macht und als Vorreiter bekannt ist. Seit 1999 besteht zudem eine Kooperation mit dem Verein TuS Holstein Quickborn e.V., die bis heute besteht und dessen Synergie zu großem Erfolg geführt hat. Der Verein ist zu dem Ausrichter der jährlichen Internationalen Kodokan Open, die eine wachsende Popularität genießt und als ein professionell organisiertes Turnier bekannt ist.
Stefan hat viel Leidenschaft in diesen Sport gesteckt und hatte dabei herausragenden Erfolg. Das Wichtigste dabei ist jedoch, dass dieses Engagement, der zeitgemäße Ideenreichtum im Sinne der Innovation und die verbreitende Inspiration für diesen Sport von ihm weiterhin konstant gelebt wird. Die Verleihung des 8. Dan ist eine angemessene Würdigung seiner Arbeit für den Verband und seines immerwährenden Engagements für die Sportler.
Herzlichen Glückwunsch!
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https://www.shjjv.de/wp-content/uploads/2022/06/SHJJV_Foto_8.Dan-Stefan-Jacobs_6_klein.jpg10801080Arne Metzgerhttps://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.pngArne Metzger2022-06-16 17:58:222022-06-16 17:59:078. Dan Ju-Jutsu für Stefan Jacobs
Der Landestechniklehrgang in Norderstedt zum Thema Handlungskomplexe im Ju-Jutsu und BJJ startete mit einer kleinen Verspätung wegen der Ehrung Stefan Jacobs mit dem 8. Dan Ju-Jutsu. Anschließend heizten die beiden Referenten Ashot Arustamian, 1. Dan Ju-Jutsu, Bluebelt BJJ, Trainer-B und Marco Göbel, Purplebelt BJJ, 2. Kyu Ju-Jutsu den rund 30 Teilnehmenden erst einmal ordentlich ein, bevor das eigentliche Thema begann. Im ersten Teil übernahm Ashot den Bereich Atemi, hier setzte er den Schwerpunkt zu Beginn auf die Führhand mit der „schiebenden Faust“. Methodisch sehr gut aufgebaut, konnten die Teilnehmenden diese Technik nutzen, um den Partner zu treiben und etwas Distanz zu schaffen, wobei die Kernelemente mit Einsatz der Hüfte und Schulter von Ashot immer wieder verdeutlicht wurden. Die erzeugte Distanz sollte dann von die Teilnehmenden nach freier Wahl genutzt werden, um eine weitere Atemitechnik auszuführen. Beispielhaft demonstrierte Ashot die Kombination mit einem Fußstoß seitwärts. Hierdurch kann noch mehr Abstand gewonnen werden – auf der Straße Zeit zum Weglaufen – Im Fighting, neben den Punkten, ein kleiner Moment für weitere Entscheidungen zum Vorgehen. Als kleine Spielerei erklärte Ashot noch den Questionmark Kick, der durch die eingebaute Finte und wenn entsprechend geübt, zu Punkten im Wettkampf führt. Im zweiten Themenbereich widmete sich Ashot einer möglichen Weiterführungskombinationen bei den Würfen. Nach technischem Üben des Innenschenkwurfs ging er dazu über, den Wurf nach Ausstieg von Uke bei einer großen Außensichel mit den Teilnehmenden zu üben. Im Anschluss wurde im Bodenbereich weitergearbeitet: Marco demonstriert als erstes einen Würger mit Verwendung der Kleidung aus der Guard. Darauf aufbauend folgten verschiedene Varianten, je nachdem, wie der Partner diesen verhindern will. Aus unterschiedlichen Kontroll-/Haltepositionen wurde so ein Spiel aus Kontern und Gegenkontern von Hebeln und Würgetechniken aufgebaut. Am Ende des Lehrgangs wurden alle Elemente Atemi – Wurf – Boden miteinander verknüpft und angewendet werden und je nach Graduierung und Leistungsstand die Intensität angepasst werden. Durch den Mix aus Wettkampf- und Breitensportlern konnte sicherlich jeder etwas für sich, sein (Wettkampf-)Training oder die nächste Prüfung mitnehmen.
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https://www.shjjv.de/wp-content/uploads/2022/06/SHJJV_Foto_LaTeLe_220611-82.jpg10801080Arne Metzgerhttps://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.pngArne Metzger2022-06-16 17:49:492022-06-16 17:59:00Leistungs- und Breitensportler zusammen auf der Matte
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