Schleswig-Holsteinischer Ju-Jutsu-Verband e.V.Schleswig-Holsteinischer Ju-Jutsu-Verband e.V.Landesfachverband für Jiu-Jitsu, Ju-Jutsu und Brazilian Jiu-Jitsu im Landessportverband Schleswig-Holstein e.V.
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Archiv für die Kategorie: Berichte

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Kinder, Jugendliche und Erwachsene trotzten der Hitze

Berichte, Vereinsleben

Am Donnerstag und Samstag standen bei uns in der Steinfeldhalle wieder einmal Prüfungen an. 8 Kinder, 6 Jugendliche und 8 Erwachsene stellten sich der Herausforderung und ihren Ängsten.

Bei 41 °C Außentemperatur war es in der Halle nicht viel kühler, doch Eispacks, Ventilatoren, nasse Handtücher und Fächer machten die Situation einigermaßen erträglich.

Und doch schafften es alle, ihren nächsten Kyu-Grad zu erreichen und es gab sogar ein paar besondere Leistungen: Ilia, Mila, Carlotta und Sébastien zeigten ein beeindruckendes Können.

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19. Juli 2026
https://www.shjjv.de/wp-content/uploads/2026/07/Kyu-Prufungen-Sommer-2026.jpg 1280 1280 Arne Metzger https://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.png Arne Metzger2026-07-19 10:19:342026-07-19 10:19:37Kinder, Jugendliche und Erwachsene trotzten der Hitze

Jule Jacobs wird zweifache Deutsche Meisterin – Sechs Medaillen für den SHJJV in Erkelenz

Berichte, Leistungssport

Am 27. und 28. Juni 2026 wurden in der Karl‑Fischer‑Sporthalle in Erkelenz die Deutschen Meisterschaften der U21 und Erwachsenen ausgetragen. In den Disziplinen Fighting, Duo, Show, Brazilian Jiu‑Jitsu (BJJ) und Para Jiu‑Jitsu trafen die besten Athletinnen und Athleten Deutschlands aufeinander. Bereits früh am Tag herrschten hochsommerliche Temperaturen, die Sportler, Trainer und Betreuende körperlich und mental stark gefordert haben. Der Schleswig‑Holsteinische Ju‑Jutsu‑Verband (SHJJV) war mit Athletinnen und Athleten des Kodokan e.V. vertreten und zeigte dabei einen geschlossenen und kämpferisch starken Auftritt. In der Verbandswertung belegte der SHJJV einen bemerkenswerten 6. Platz – obwohl Schleswig‑Holstein nur mit diesem einen Verein an den Start ging. Acht Starter:innen holten insgesamt drei Gold‑, eine Silber‑ und zwei Bronze‑Medaillen und setzten damit ein deutliches Ausrufezeichen für den Norden.

Besonders hervorzuheben ist die Leistung von Jule Jacobs: In der U21‑Gewichtsklasse bis ‑52 kg gewann sie sowohl im Brazilian Jiu‑Jitsu (Gi) als auch im Fighting den Deutschen Meistertitel. Damit sicherte sie sich als doppelte Deutsche Meisterin eine außergewöhnliche Erfolgskombination, die nur mit viel Fleiß, Disziplin und einer sehr guten Vorbereitung möglich ist – ein echter Glanzpunkt für den SHJJV und den Kodokan.

Die dritte Goldmedaille holte Haris Mohammed Amin, der im BJJ Männer ‑62 kg (Adults) alle Kämpfe für sich entschied und damit den Titel des Deutschen Meisters nach Schleswig‑Holstein brachte.

Auch in den schweren Gewichtsklassen präsentierte sich das Team stark:

  • David Streitt erreichte im BJJ Männer +94 kg den 2. Platz und damit den Deutschen Vizemeistertitel.
  • Fynn Mesken erkämpfte im BJJ Männer +94 kg den 3. Platz.
  • Tim Weidenbecher sicherte sich im BJJ Männer ‑94 kg ebenfalls den 3. Platz.

Neben den Medaillenplätzen zeigten auch die weiteren Starter:innen starke Leistungen und sammelten wertvolle Erfahrungen auf nationalem Top‑Niveau:

  • Michelle Hechenbichler erreichte im BJJ Frauen ‑63 kg einen 5. Platz.
  • Dejan Kitic belegte im BJJ U21 ‑77 kg den 7. Platz.
  • Romeo Noel Willmann kam im BJJ Männer ‑77 kg auf Platz 9.

Gerade unter den heißen und anstrengenden Bedingungen ist die Leistung aller Athlet:innen besonders hoch einzuschätzen. Sie blieben über beide Wettkampftage konzentriert, zeigten saubere Technik, taktisches Verständnis und einen sichtbaren Teamgeist – auf und neben der Matte.

Diese Ergebnisse sind nicht nur der Verdienst der Sportler, sondern auch Ausdruck der engagierten Arbeit der Trainer im Kodokan. Mit viel Einsatz, Fachwissen und Herzblut haben sie das Team auf die Meisterschaften vorbereitet und den Athleten die Sicherheit gegeben, auf den Punkt ihre beste Leistung zu bringen. Der Schleswig‑Holsteinische Ju‑Jutsu‑Verband gratuliert Jule Jacobs, Haris Mohammed Amin, David Streitt, Fynn Mesken, Tim Weidenbecher, Michelle Hechenbichler, Dejan Kitic und Romeo Noel Willmann herzlich zu ihren Leistungen in Erkelenz und bedankt sich bei den Trainern sowie allen, die die Sportler vor Ort und im Hintergrund unterstützt haben.

Bilder: Michael Höflich  / Bericht: Joanna Grickschas

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10. Juli 2026
https://www.shjjv.de/wp-content/uploads/2026/07/image0.jpeg 1398 1920 Arne Metzger https://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.png Arne Metzger2026-07-10 17:32:042026-07-10 17:32:07Jule Jacobs wird zweifache Deutsche Meisterin – Sechs Medaillen für den SHJJV in Erkelenz

Landestechniklehrgang „Realistische Selbstverteidigung“ in Glinde

Berichte

Am 27.06.2026 fand erneut der jährliche Selbstverteidigungslehrgang der Jiu Jitsu Sparte des TSV Glinde statt. Mehr als 20 Sportlerinnen und Sportler aus Schleswig Holstein, Hamburg und Niedersachsen trafen sich am Samstag auf dem Gelände der Geschäftsstelle des TSV, um die Verteidigung außerhalb der Sporthalle und der gewohnten Matten zu trainieren. Die praktischen Übungen wurden im Keller des Gebäudes durchgeführt, sodass die sommerlichen Temperaturen draußen kein Problem darstellten.

In diesem Jahr stand das Thema „Verteidigung gegen verdeckte Angriffe mit dem Einsatz von Alltagsgegenständen und Verhalten gegen mehrere Angreifer“ im Mittelpunkt. Wie schon in den vergangenen Jahren vermittelten Referent Sigi Sobolewski (7. Dan Ju Jutsu, Trainer A Breitensport) und Mark Harrer (1. Dan Jiu Jitsu) den Teilnehmenden praxisnahe und realistische Verteidigungskonzepte. Sigi konfrontierte die Gruppe mit verschiedenen Alltagsgegenständen und erarbeitete gemeinsam passende und umsetzbare Lösungen, während Mark einen Querschnitt an Verteidigungsmöglichkeiten gegen mehrere Angreifer aus stehender und sitzender Ausgangslage präsentierte.

Alle Teilnehmenden konnten wertvolle Erfahrungen sammeln und neue Impulse für ihr Training mit nach Hause nehmen. Im Anschluss an den Lehrgang blieb man noch in gemütlicher Runde beim gemeinsamen Grillen zusammen, was den Tag in entspannter Atmosphäre abrundete. Das Wetter zeigte sich in diesem Jahr von seiner besten Seite; der kurze Schauer zum Abschluss sorgte eher für eine angenehme Abkühlung als für Störung.

Ein herzlicher Dank gilt dem ausrichtenden Verein TSV Glinde für die hervorragende Organisation und die Gastfreundschaft vor Ort sowie den Referenten Sigi Sobolewski und Mark Harrer für ihr großes Engagement und die kompetente Lehrgangsgestaltung.

Bilder: Mark Harrer
Bericht: Mark Harrer und Joanna Grickschas

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2. Juli 2026
https://www.shjjv.de/wp-content/uploads/2026/07/image004.jpg 960 540 Arne Metzger https://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.png Arne Metzger2026-07-02 12:53:352026-07-02 12:53:38Landestechniklehrgang „Realistische Selbstverteidigung“ in Glinde

Kyu-Prüfungen 25.+27.06.2026 in Mölln

Berichte, Vereinsleben

Am Donnerstag und Samstag standen bei uns in der Steinfeldhalle wieder einmal Prüfungen an. 8 Kinder, 6 Jugendliche und 8 Erwachsene stellten sich der Herausforderung und ihren Ängsten.

Bei 41 °C Außentemperatur war es in der Halle nicht viel kühler, doch Eispacks, Ventilatoren, nasse Handtücher und Fächer machten die Situation einigermaßen erträglich.
Und doch schafften es alle, ihren nächsten Kyu-Grad zu erreichen und es gab sogar ein paar besondere Leistungen: Ilia, Mila, Carlotta und Sébastien zeigten ein beeindruckendes Können.

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1. Juli 2026
https://www.shjjv.de/wp-content/uploads/2026/07/Kyu-Pruefungen-Sommer-2026.jpg 1599 1599 Arne Metzger https://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.png Arne Metzger2026-07-01 14:08:032026-07-01 14:08:11Kyu-Prüfungen 25.+27.06.2026 in Mölln

Trainerfortbildung „Die Sinne schärfen“

Berichte

Am 20. Juni 2026 fand in Heidgraben die SHJJV-Trainerfortbildung „Die Sinne schärfen – Einführung in das Neuroathletik-Training“ mit Referent Jörg Preuße (6. Dan Ju-Jutsu) statt.  

Im Mittelpunkt der rund siebenstündigen Fortbildung stand zunächst ein theoretischer Einstieg in die Arbeitsweise von Gehirn und Nervensystem sowie in das Zusammenspiel von Seh-, Hör-, Gleichgewichts- und propriozeptivem System.  

Im anschließenden Praxisteil wurden verschiedene Tests und Übungen durchgeführt. Dabei kamen unter anderem Nah- und Ferntafeln, Rasterbrille und Brock-Schnur zum Einsatz. Ergänzt wurde das Programm durch Gleichgewichts- und Koordinationsaufgaben, Mobilisationsübungen, Nervendehnung sowie Übungen unter Störeinflüssen, bei denen zusätzliche Reize die Wahrnehmung und Bewegungssteuerung erschwerten.  

Ein weiterer Bestandteil waren Aufgaben mit verbundenen Augen, bei denen sich die 23 Teilnehmenden auf ihren Hörsinn und ihre räumliche Orientierung verlassen mussten. Den Abschluss bildete eine intensive Übung, bei der mit verbundenen Augen zügig auf eine Mattenwand zugelaufen wurde.  

Neuroathletische Trainingsansätze bieten für das Ju-Jutsu besonders Vorteile in den Bereichen Koordination, Gleichgewicht, Reaktionsfähigkeit und Bewegungssteuerung. Sie liefern damit wertvolle Impulse, um Techniken stabiler, präziser und unter Belastung sicherer ausführen zu können.  

Trotz der sommerlichen Hitze im Außenbereich und der sehr warmen Halle arbeiteten alle Teilnehmenden konzentriert und engagiert mit. Auch die Verpflegung vor Ort war hervorragend und trug ebenso wie der fachliche Austausch zu einer gelungenen Fortbildung bei.  

Der SHJJV bedankt sich herzlich beim Heidgrabener SV für die Gastfreundschaft und die Unterstützung vor Ort sowie bei Jörg Preuße für die fundierte, praxisnahe und abwechslungsreiche Gestaltung der Fortbildung. Bericht: Joanna Grickschas
Bilder: Joanna Grickschas

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29. Juni 2026
https://www.shjjv.de/wp-content/uploads/2026/06/image3-2.jpeg 1920 1440 Arne Metzger https://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.png Arne Metzger2026-06-29 08:39:142026-06-29 08:39:17Trainerfortbildung „Die Sinne schärfen“

Erfolgreiche Vereinsprüfung in Lasbek

Berichte, Vereinsleben

Am 20.06.2026 wurde geschwitzt, geworfen, festgehalten und manchmal auch kurz die Luft angehalten: Die lang geplante Vereinsprüfung in Lasbek stand auf dem Programm!

11 motivierte Kids und Teens – von der gelben Spitze bis zum Blaugurt – stellten sich mutig der Herausforderung und zeigten, was sie in den letzten Monaten gelernt haben. Unter den wachsamen Augen der Prüfer Reiner und Bianca wurde gekämpft, gefallen, aufgestanden und weitergemacht.

Das Ergebnis: Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer bestanden ihre Prüfung erfolgreich und durften am Ende stolz ihre neuen Graduierungen feiern.

Herzlichen Glückwunsch an alle Prüflinge! Ihr habt gezeigt, dass Fleiß, Durchhaltevermögen und eine Portion Kampfgeist sich auszahlen. Jetzt darf gefeiert werden – bevor das Training weiter in die nächste Runde geht.

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21. Juni 2026
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25 Jahre Tsunami Eckernförde – Landesjugend- und Landestechniklehrgang in Eckernförde

Berichte, Vereinsleben

Am 13. Juni 2026 feierte Tsunami Eckernförde e.V. sein 25‑jähriges Jubiläum mit einem Landesjugend- und einem Landestechniklehrgang in Halle 3 des Schulzentrums Süd in Eckernförde. Zum Auftakt begrüßte Wilfried Hoffmann die Teilnehmenden und gab einen kurzen Einblick in die Entwicklung des Vereins von den Anfängen bis heute. Anschließend richtete SHJJV‑Vorsitzender Lothar Glisovic ein Grußwort an alle und hob besonders das langjährige Engagement des Vereins im Landesverband hervor.

Die Lehrgänge wurden von Christian Groffmann (5. Dan Jiu-Jitsu) und Gerrit Lukowski (2. Dan Jiu-Jitsu) geleitet. Beide wechselten zwischen Jugend- und Erwachsenengruppe, sodass alle Teilnehmenden von ihren unterschiedlichen Schwerpunkten profitieren konnten. Im Landestechniklehrgang lag der Fokus auf dem Übergang vom Stand in den Boden und zurück, ergänzt durch passende Festlege- und Transporttechniken zur sicheren Kontrolle eines Angreifers.

Im Landesjugendlehrgang stand „Spannung, Spiel und Technik“ im Mittelpunkt. Nach einem bewegungsreichen Aufwärmen, teils mit Musik, arbeiteten die Kinder und Jugendlichen an Reaktionen auf Schlagangriffe, Übergängen in die Bodenlage und einfachen Festlegetechniken – immer mit einer guten Mischung aus Spaß und Konzentration.

Zum Jubiläum gab es außerdem eine persönliche Ehrung: Wilfried Hoffmann erhielt als Dank für seinen jahrelangen Einsatz im Verein und Verband eine gravierte Platte sowie eine Chuck‑Norris‑Tasse – eine humorvolle Geste, die seine Art zu unterrichten gut widerspiegelt. Nachdem alle beim Abbau der Matten mit angepackt hatten, klang der Tag bei Gegrilltem, alkoholfreien Getränken und vielen Gesprächen gemütlich aus. Die Rückmeldungen der Teilnehmenden machten deutlich, dass die Lehrgänge ein sehr gelungenes Highlight zum 25‑jährigen Jubiläum von Tsunami Eckernförde e.V. waren.

Bilder: Wilfried Hoffmann
Bericht: Joanna Grickschas

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18. Juni 2026
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Erfolgreicher No-Gi-Auftritt des SHJJV bei den European Championships 2026

Berichte, Leistungssport

Am 12.–14. Juni 2026 fanden in Pitești (Rumänien) die European Championships im Jiu-Jitsu statt.

In der Disziplin No-Gi Jiu-Jitsu konnten die deutschen Athletinnen und Athleten am 13. Juni starke Erfolge erzielen:

  • Jule Jacobs erreichte in der Kategorie U21 bis 52 kg den 3. Platz und gewann die Bronzemedaille.
  • Marco Göbel erkämpfte sich in der Kategorie Masters 1 bis 85 kg den 2. Platz und sicherte sich die Silbermedaille.

Der Schleswig-Holsteinische Ju-Jutsu Verband (SHJJV) gratuliert Jule Jacobs und Marco Göbel herzlich zu diesen beeindruckenden Leistungen auf internationaler Bühne und dankt beiden für ihren engagierten Einsatz für den Verband und den Ju-Jitsu-Sport.

Ihre Ergebnisse sind das Ergebnis konsequenter Trainingsarbeit, großer Disziplin und der Unterstützung ihrer Teams im Hintergrund. Sie zeigen, dass Athletinnen und Athleten aus Schleswig-Holstein auch im europäischen Vergleich ganz vorne mitkämpfen können und setzen ein starkes Signal für den Leistungssport im SHJJV. Damit sind Jule und Marco zugleich wichtige Vorbilder für den Nachwuchs auf und neben der Matte.

Bilder: Marco Göbel
Bericht: Joanna Grickschas

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15. Juni 2026
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Landesprüfung Ju-Jutsu am 6.6.26 in Norderstedt

Berichte

Mit deutlich weniger Masse, dafür erkennbar mehr Klasse liefen die ersten Landesprüfungen des Jahres im SHJJV am 6. Juni in Norderstedt – fünf Prüflinge traten zum 1. Dan an, einer zum und vier zum 1. Kyu.

    Zwei Kommissionen reichten dementsprechend, die dank des dreiteilbaren Dojo des Kodokan Norderstedt parallel zu den Jiu-Jitsu-Prüfungen anfangen konnten. Na ja, fast – die Kime-no-kata zum 2. Dan Jiu-Jitsu wurde natürlich abgewartet. Aber danach sahen Bianca Gebhardt, Bettina Dielenschneider, Michael Brandt, Kai-Uwe Nielsen und Jens Dykow fast nur gut vorbereitete Prüflinge, alle erreichten ihr Ziel.

    Neben den technischen Leistungen ist das Partnerverhalten der Prüflinge hervorzuheben, die im richtigen Maße aufeinander Rücksicht nahmen, so dass trotz der wieder großen Altersspanne niemand groß Angst haben musste, verletzt zu werden. Auch das Landeszentraltraining, an dem diesmal fast alle Prüflinge teilnahmen und das neben der Klärung letzter technischer Fragen half, die Berührungsängste abzubauen, trug sicherlich dazu bei. Das, zusammen mit entspannten Prüfern, die zügig mit sehr vielen Wechseln durch das Programm gingen, dürfte der rund sein, warum es beim anonymen Feedback der Prüflinge nach der Prüfung nur positive Rückmeldungen gab: “Es bringt Spaß, alle haben ein Ziel!” oder “Sehr tolle Atmosphäre” gab es da zum Beispiel zu lesen.

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    12. Juni 2026
    https://www.shjjv.de/wp-content/uploads/2026/06/2026.06.06-Landespruefung-Norderstedt-949.jpg 1280 1920 Arne Metzger https://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.png Arne Metzger2026-06-12 15:25:172026-06-12 15:25:20Landesprüfung Ju-Jutsu am 6.6.26 in Norderstedt

    SHJJV Jiu-Jitsu Landesprüfung

    Berichte

    Am 06. Juni 2026 fand in der Tarpenbekhalle in Norderstedt die Kyu‑ und Dan‑Landesprüfung Ju‑Jutsu und Jiu‑Jitsu des Schleswig‑Holsteinischen Ju‑Jutsu‑Verbandes statt, ausgerichtet vom Kodokan e.V. Drei Prüflinge stellten sich der Jiu‑Jitsu‑Prüfung: zwei Kandidaten zum 1. Kyu (Braungurt) sowie Bernd als Kandidat zum 2. Dan.

    Zu Beginn stand die Kime no Kata als Kata für den 2. Dan im Mittelpunkt, die von Bernd konzentriert und mit ruhiger Ausstrahlung demonstriert wurde. Die Form verlangte über die gesamte Dauer viel Konzentration, präzises Timing und eine enge Abstimmung mit dem Partner.

    Im Anschluss daran konnten die Ju‑Jutsu‑Prüfungen auf zwei Matten fortgeführt werden, sodass parallel in allen Prüfungsfächern intensiv gearbeitet wurde. Die Prüfungen standen unter der Leitung von Peter Schneider, Wolfgang Milius und Peer Eckmann. Das Prüfergremium zeigte sich mit den gezeigten Leistungen sehr zufrieden, gab an einzelnen Stellen gezielte Hinweise zur technischen Verbesserung und betonte, dass Anmerkungen aus früheren Prüfungen sichtbar in die Vorbereitung eingeflossen sind.

    Bernd bestand die Prüfung zum 2. Dan im Jiu Jitsu, Johanna und Mervin erreichten den 1. Kyu (Braungurt). Damit würdigten die Prüfer nicht nur den technischen Leistungsstand der drei Prüflinge, sondern auch ihren kontinuierlichen Trainingsfleiß und ihr Engagement für das Jiu Jitsu. Ein besonderer Dank gilt den Prüfern, den zahlreichen Helferinnen und Helfern im Hintergrund, den Uken, ohne deren Einsatz eine solche Prüfung nicht möglich wäre, sowie dem Kodokan e.V. als ausrichtendem Verein.

    Bilder und Bericht: Joanna Grickschas

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    8. Juni 2026
    https://www.shjjv.de/wp-content/uploads/2026/06/2026.06.06-Jiu-Jitsu-Landespruefung-3.jpg 1920 1537 Arne Metzger https://shjjv.de/wp-content/uploads/2021/02/Logo-mit-SH_Farben.png Arne Metzger2026-06-08 17:24:062026-06-08 17:24:33SHJJV Jiu-Jitsu Landesprüfung
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