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Am Freitag fiel der Startschuss für unsere diesjährige Freizeitfahrt nach Scharbeutz. Unsere Jugendreferentin Bianca und unser Jugendvertreter Lennart hatten zahlreiche Teambuilding- und Wettkampfspiele vorbereitet.

Über 180 Teilnehmende und Betreuer/innen hatten sichtlich Spaß, lernten sich besser kennen und knüpften neue Freundschaften.

Am Samstag, den 18.04., startete der zweite Tag unserer Freizeitfahrt nach Scharbeutz. Auf Einladung unserer Jugendreferentin war Christian Groffmann als Referent zu Gast. Er begann den Tag mit einem lockeren Aufwärmen zu Musik, bevor es mit „einfachen“ Selbstfallwürfen weiterging, an denen sich sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene ausprobierten.

Im Anschluss ging es zum traditionellen Eisessen, das vom SHJJV spendiert wurde. Bis zum Abend hatten die Kids Freizeit. Einige Motivierte trafen sich nach dem gemeinsamen Grillen sogar noch einmal zum freien Training auf der Matte.

Am letzten Tag unserer Freizeitfahrt nach Scharbeutz starteten wir mit unserer abschließenden Ju-Jutsu-Einheit zum Thema Beinhebel. Christian begann erneut spielerisch und zog die Teilnehmenden schnell in seinen Bann. Beim gemeinsamen Abschlussspiel konnten sich noch einmal alle so richtig auspowern. Nach einem gemeinsamen Abschlussfoto und dem letzten Mittagessen ging es schließlich langsam wieder heimwärts – mit vielen neuen Eindrücken, neuen Freundschaften und jeder Menge neu Gelerntem.

Was haben Opferklau und Rettungsinseln an einer Grundschule verloren? Eine ganze Menge – sie sind zentrale Bausteine moderner Präventionsarbeit, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, wie sie im „Nicht mit mir!“-Programm vermittelt werden.

An der Johannes‑Prassek‑Schule in Lübeck endete Anfang März 2026 ein mehrmonatiger „Nicht mit mir!“-Kurs, der im Herbst 2025 gestartet war. Unter der Leitung von Jens Dykow vom Lübecker Judo Club lernten neun Kinder in Theorie und Praxis, wie sie sich selbstbewusst und sicher im Alltag bewegen können.

Neben Inhalten aus gut der Hälfte des Ju‑Jutsu‑Gelbgurtprogramms standen vor allem kindgerechte Themen im Mittelpunkt: Was ist Gewalt? Woran erkenne ich Gefahrensituationen? Was sind gute und was sind schlechte Geheimnisse? Die Teilnehmenden erfuhren, wie sehr eine aufrechte Körperhaltung und eine klare Stimme das eigene Auftreten stärken.

Ein weiterer Schwerpunkt war der sogenannte „Opferklau“ – also wie man durch gezieltes Ansprechen einer bedrohten Person dem Angreifer das „Opfer entziehen“ und Hilfe organisieren kann. Zudem lernten die Kinder das Konzept der „Rettungsinseln“ kennen: Orte und Ansprechpersonen in ihrem Umfeld, bei denen sie im Notfall Unterstützung bekommen.

Zum Kursabschluss konnten die Kinder zeigen, wie viel sie in den vergangenen Monaten gelernt haben – ein wichtiger Schritt hin zu mehr Selbstvertrauen und Sicherheit im Alltag.

ericht: Joanna Grickschas
Foto: Jens Dykow

Am 31.01.2026 sind wir mit der ersten Jugendversammlung im neuen Jahr in Lasbek in die Saison 2026 gestartet. Zehn Vereine waren mit ihren Vertretungen vor Ort und haben gezeigt, wie lebendig unsere Jugendarbeit im SHJJV ist. Geleitet und vorbereitet wurde die Versammlung von Jugendreferentin Bianca Gebhardt und Jugendvertreter Lennart Gebhardt, die gemeinsam durch die Tagesordnung geführt und wichtige Themen für das kommende Jahr angestoßen haben.

Ein großes Dankeschön geht an alle Ehrenamtlichen, Vereinsvertretungen und natürlich Bianca und Lennart für den offenen Austausch und die konstruktive Mitarbeit. So macht Mitgestaltung im Verband Spaß – ein rundum gelungener Auftakt für 2026!

Einladung zur Jugendversammlung

Zeit: Samstag, 31.01.2026, Uhrzeit 10:00 Uhr
Ort: Schulstraße 13, 23847 Lasbek

Tagesordnung:

  1. Feststellung der ordnungsgemäßen Einberufung und Stimmberechtigung
  2. Genehmigung des Protokolls der letzten Jugendversammlung
  3. Jahresbericht der SHJJV-Jugendleitung
  4. Entlastung der Jugendleitung
  5. Haushaltsplan der SHJJV-Jugend
  6. Termine der SHJJV-Jugend
    Ort und Terminfestlegung der nächsten Jugendversammlung
  7. Sonstiges

Um Voranmeldung wird gebeten, um die Verpflegung besser planen zu können.

Bitte denkt daran, den Vertretungsnachweis Eures Vereins in schriftlicher Form mitzubringen (Vollmacht), da ihr sonst nicht stimmberechtigt seid. Liste von Vereinsvertretern, die eine Dauervertretungsvollmacht haben ist vorhanden. Jedes Mitglied (Verein/Sparte) wird durch eine Person vertreten.

Gäste sind beim Jugendreferenten bis spätestens zehn Tage vorher per Mail anzumelden.

Bianca & L. Lennart Gebhardt
Jugendreferentin & Jugendvertreter
Schleswig-Holsteinischer Ju-Jutsu Verband e. V.

Anlagen
Endgültige Einladung Jugendversammlung 2026
Vertretungsvollmacht

Vom 21. bis 23. November 2025 fand das deutsch-dänische Kampfsportcamp in Dänemark statt.

Im Rahmen einer angestrebten Kooperation zwischen dem Schleswig-Holsteinischem Ju-Jutsu Verband und der
Højer Efterskole Dänemark standen uns 20 Teilnehmerplätze plus Betreuer zur Verfügung. Alle Teilnehmenden hatten die Möglichkeit, über den eigenen Tellerrand zu schauen und neue Perspektiven einzunehmen.

Es wurden Trainingseinheiten in verschiedenen Disziplinen angeboten – unter anderem klassisches Ju-Jutsu, Fighting, Taekwondo, BJJ und Shotokan Karate. So konnten Karateka erstmals Erfahrungen mit Wurftechniken sammeln, während Ju-Jutsuka ihre Atemitechniken weiter vertiefen konnten.

Auch sprachliche Unterschiede stellten keinerlei Barriere dar. Es entstanden viele neue Kontakte und Freundschaften, und alle konnten voneinander lernen.

Um die Bedeutung dieser neuen Kooperation zwischen dem SHJJV und der Højer Efterskole (Mitglied im DJU) zu unterstreichen, reisten am Sonntag fünf Vorstandsmitglieder des SHJJV an. Zum einen, um sich persönlich kennenzulernen, zum anderen, um das spannende Internatskonzept in Dänemark besser zu verstehen. Wir wurden außerordentlich herzlich empfangen und durch die Schule geführt.

Im Namen des SHJJV möchten wir uns für dieses großartige sportliche Erlebnis herzlich bedanken!

Wir freuen uns bereits jetzt auf weitere spannende gemeinsame Projekte.

Heute, am 22.11.2025, fand in Aumühle ein Jugendlehrgang zum Thema „SV im Prüfungsprogramm“ statt. Nach „einem etwas anderen Aufwärmen“ mit einem Geräteparcours gab Volker einige wichtige Tipps zum Angriffs- und Verteidigungsverhalten in der Selbstverteidigung.

Anschließend starteten die knapp 20 Teilnehmenden in einer Gassenaufstellung und übten verschiedene Angriffe und Verteidigungen aus dem Bereich SV. Durch die häufigen Partnerwechsel, die Volker anbot, konnten die Techniken in großer Vielfalt ausprobiert und gefestigt werden.

Damit in der Pause keine Langeweile aufkam, veranstaltete Volker einen Wettkampf im Seilspringen.

Zu gewinnen gab es einen Ju-Jutsu-Schlüsselanhänger.

Material Arts Camp in Dänemark

Themen: Zum allerersten Mal öffnet die “Højer Efterskole” ihre Türen für junge Kampfsportbegeisterte aus Deutschland – und du bist herzlich eingeladen, dabei zu sein! Freu dich auf ein Wochenende voller Energie, neuer Techniken und spannender Begegnungen. Unsere eigenen Trainer, (Mathias und Andy) sowie externe erfahrene Kampfsportlehrer zeigen dir Ju-Jutsu, Karate, BJJ und weitere faszinierende Kampfkünste.

Zeit: Freitag, 21. November 2025 / 17:00 Uhr bis Sonntag, 23. November 2025 / 12:00 Uhr (späteste Abholung: 13:00 Uhr)
Veranstalter: Schleswig-Holsteinischer Ju-Jutsu Verband e.V.
Ausrichter: Højer Efterskole Dänemark
Ort: Højer Efterskole, Nørrevej 68, 6280 Højer / Dänemark
Leitung: Dennis Röben / Mathias Tobiasen Hørlyck

Anmeldung: Per E-Mail bis zum 01.11.2025 an Bianca Gebhardt unter: Jugendreferent@shjjv.de

Ausschreibung
Kampfsport Camp 2025 in Højer_DK

Liebe Sportlerinnen und Sportler,

der Landesjugendlehrgang am 25.09.2025 in Gränwohld ist erfreulicherweise bereits ausgebucht. Weitere Anmeldungen werden nur noch auf Warteliste angenommen.

Landesjugendlehrgang

Themen: Kleine Fäuste – große Wirkung: Pratzenpower und Selbstbehauptung für Kids
Referent: Bianca Gebhardt, 3. Dan Ju-Jutsu und Lennart Gebhardt, 2. Kyu Ju-Jutsu

Zeit: Samstag, 20. September 2025, 12:00 Uhr bis 15:00 Uhr
Veranstalter: Schleswig-Holsteinischer Ju-Jutsu Verband e.V.
Ausrichter: SV Grönwohld von 1946 e.V.
Ort: Sportstätte des SV Grönwohld e.V., Bahnhofsstraße 3, 22956 Grönwohld
Leitung: Reiner Christ

Anmeldung: Per E-Mail bis zum 13.09.2025 an die Ju-Jutsu-Sparte des SV Grönwohld unter: jujugroenwohld@gmail.com

Ausschreibung
LaJuLe 20.09.2025 in Grönwohld

Auch in diesem Jahr war unsere Freizeitfahrt „Budokids in Action“ ein voller Erfolg. Unsere Jugendreferentin Bianca und unser Jugendvertreter Lennart stellten ein abwechslungsreiches Programm auf die Beine, dass für jede Menge Spaß, Bewegung und Teamgeist sorgte.

Freitag- Ankommen und Action

Nach der Anreise und dem Einchecken ging es direkt auf die Matte. Bei spannenden Teambuilding- Spielen und kleinen Wettkämpfen konnten sich die Teilnehmenden kennenlernen und erste sportliche Herausforderungen meistern.

Samstag – Duo- Wettkampf im Fokus

Der Samstag stand ganz im Zeichen des „Duo- Wettkampfs“. Bianca und Lennart präsentierten anschauliche Beispiele, bevor die Teilnehmenden in Gruppen eigene Duo- Techniken entwickelten und mit viel Stolz vorführten. Die Halle bebte- dank der Begeisterung aller Teilnehmenden und der stolzen Gesichter von Trainer, Trainerinnen und kids gleichermaßen.
 Zur Belohnung ging es mittags traditionell zum Eis essen bei Mario- eine Einladung des shjjv, die alle gern annahmen.

Sonntag – Selbstbehauptung: „Nicht mit mir!“

Der Sonntag widmete sich dem Thema Selbstbehauptung unter dem Motto „Nicht mit mir!“. Nach kurzen Einführungen durften die kids selbst kreativ werden. Sie zeigten nicht nur ihre Techniken, sondern auch, wie laut und selbstbewusst man sich mit der eigenen Stimme behaupten kann. Ein starker Abschluss eines großartigen Wochenendes.

Ein tolles Wochenende – viel zu schnell vorbei!

Mit vielen schönen Erinnerungen im Gepäck ging es zurück nach Hause.
Save the date: 17.-19.04.2026 – wir freuen uns jetzt schon!

Text: Bianca & Lennart