Kyu- und Dan-Landesprüfung Ju-Jutsu und Jiu-Jitsu

Veranstalter: Schleswig-Holsteinischer Ju-Jutsu Verband e.V.
Ausrichter: Kodokan e.V.
Ort: Tarpenbekhalle, Am Exerzierplatz 28, 22844 Norderstedt

Zeit: Samstag, 6. Juni 2026, Einlass ab 9.15 Uhr – Prüfungsbeginn: 10.00 Uhr

Prüfungen: Ju-Jutsu: auf 2. Kyu und höher Jiu-Jitsu: auf 2. Kyu und höher

Leitung: Prüfungsreferent des SHJJV Referent Jiu-Jitsu des SHJJV
Prüfer: werden am Tag der Prüfung bekannt gegeben

Ausrüstung:
Ju-Jutsu: Übungswaffen, Pratzen/Schlag-polster, Tiefschutz (Männer), weitere Schutzausrüstung gem. Prüfungsprogramm, Zahnschutz wird empfohlen
Jiu-Jitsu: Übungswaffen

Anmeldung: verbindlich bis zum 25. April 2026
Ju-Jutsu: per Email mit beigefügter Excelliste an pruefungsreferent@shjjv.de
Jiu-Jitsu: mit beigefügtem Graduierungsantrag an Peter Schneider, Am Ochsenmarkt 7, 24937 Flensburg, jiu-referent@shjjv.de

Ausschreibung
Landesprüfung am 06.06.2026 in Norderstedt
LaPr260606MeldelisteJu-Jutsu
SHJJV – Prüfung – Graduierungsantrag Dan Jiu-Jitsu V1-22
SHJJV – Prüfung – Graduierungsantrag Kyu Jiu-Jitsu V1-22

Landestechniklehrgang

Thema: Prüfungsvorbereitung zur Landesprüfung
Inhalt: Schwerpunkte aus dem Prüfungsprogramm Ju-Jutsu 2. Kyu bis 5. Dan
Referenten: Mirja Straßburger, 4. Dan Ju-Jutsu / Jens Dykow, 7. Dan Ju-Jutsu

Zeit: Samstag, 25. April 2026, 14:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Veranstalter: Schleswig-Holsteinischer Ju-Jutsu Verband e.V.
Ausrichter: Kodokan Norderstedt e.V.
Ort: Tarpenbekhalle, Am Exerzierplatz 28, 22844 Norderstedt
Leitung: Helge Beer (ju-jutsu@kodokan.info)

Anmeldung: bis zum 18. April 2026 unter https://www.kodokan.info/index.php/sportangebot/ju-jutsu/ju-jutsu-veranstaltungen/landestechniklehrgang-25-04-2026

Ausschreibung
LaTeLe 25.04.2026 in Norderstedt

Landestechniklehrgang

Thema: Vom Stand in den Boden und zurück
Inhalt: Angriffe umleiten, ausweichen und die Kräfte des Gegners zum eigenen Vorteil nutzen, das Ju-Jutsu-Prinzip verstehen und umsetzen
Referent: Christian Groffmann, 5. Dan Jiu-Jitsu

Zeit: Samstag, 30. Mai 2026, 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr
Veranstalter: Schleswig-Holsteinischer Ju-Jutsu Verband e.V.
Ausrichter: Kodokan e.V. Norderstedt
Ort: Tarpenbekhalle, Am Exerzierplatz 28, 22844 Norderstedt
Leitung: Helge Beer (ju-Jutsu@kodokan.info)

Anmeldung: Anmeldung online unter
https://kodokan.info/index.php/sportangebot/ju-jutsu/ju-jutsu-veranstaltungen/landestechniklehrgang-30-05-2026

Ausschreibung
LaTeLe 30.05.2026 in Norderstedt

Am 14.02.2026 fand in Mölln – pünktlich zum Valentinstag – ein Landestechniklehrgang im Kampfsport Ju-Jutsu statt.

In vier schweißtreibenden Stunden wurde zunächst das Thema „Atemitechniken richtig trainieren“ behandelt. Hier durchliefen die Teilnehmer und Teilnehmerinnen eine Vielzahl von Übungsformen für das Atemitraining, wobei der Fokus jeweils auf unterschiedlichen Schwerpunkten – wie z.B. Präzision, Timing, Distanz, Schlagkraft, vor allem aber auch Spaß am Training – lag. Der zweite Teil des Lehrgangs stand unter dem Motto „Atemi-Wurf-Kombinationen – Anwendungsformen für jedermann“. Der Fokus war hier auf den Übergang zwischen den Atemitechiken, mit denen der Gegner „gestellt“ werden soll, und dem nachfolgen Wurf gerichtet.

Als Referentin führte Mirja Straßburger durch den Lehrgang. Mit viel Fachwissen, Motivation und Engagement verstand sie es, die Inhalte verständlich und praxisnah zu vermitteln. Gleichzeitig schaffte sie es, die Teilnehmenden immer wieder anzutreiben und für eine konzentrierte, aber auch positive Trainingsatmosphäre zu sorgen.

Die Teilnehmenden waren mit Begeisterung bei der Sache und meisterten sowohl die anspruchsvolle Thematik als auch die konditionellen Herausforderungen bestens. Besonders erfreulich war auch das vielfältige Teilnehmerfeld des Lehrgangs, das vom Anfänger- bis zum Meistergrad reichte, sowie die hohe Beteiligung von Jugendlichen.

Der Lehrgang war insgesamt eine gelungene Veranstaltung, die sowohl technisch als auch menschlich überzeugte und allen Beteiligten wertvolle Impulse für das weitere Training mitgab.

Landestechniklehrgang

Thema: Prüfungsvorbereitungslehrgang Jiu-Jitsu 2026
Inhalt: Fehlererkennungen aus Jiu-Jitsu-Prüfungen bei Technikausführungen wie z. B.:
Waffen-Faust-,Fuß-, und Kontaktabwehren, Grund-, Wurf-, Festlege-, und Transporttechniken mit Umsetzen in die SV
Referent: Peter Schneider, 10. Dan Jiu-Jitsu, Referent Jiu-Jitsu im SHJJV e. V.

Zeit: Samstag, 09. Mai 2026, Lehrgang: 13.00 Uhr – 18.00 Uhr, Anmeldung: Ab 12.30 Uhr
Veranstalter: Schleswig-Holsteinischer Ju-Jutsu Verband e.V.
Ausrichter: KFUM og K’s „IF“ Flensborg Judo og Jiu-Jitsu Afdeling e. V.
Ort: Idrätshalle, Flensburg, Moltkestraße 20, 24937 Flensburg
Hinweis: Bei der Parkplatzeinfahrt muss eine Parkkarte gezogen werden, die in der Halle gestempelt wird. Dann ist das Parken kostenlos!
Leitung: Peter Schneider, Referent Jiu-Jitsu SHJJV e. V.

Anmeldung: Per E-Mail bis zum 28.04.2026 an Peter Schneider unter: jiu-referent@shjjv.de
Zielgruppe: Alle interessierten Sportlerinnen und Sportler (Jiu-Jitsu, Ju-Jutsu und BJJ)

Lehrgangskosten:
10,00 € pro Person für Sportler(innen) mit gültiger DJJV-Beitragsmarke
15,00 € pro Person für Sportler(innen) ohne gültige DJJV-Beitragsmarke
+5,00 € ohne Anmeldung oder Meldung nach Meldeschluss

Hinweis: Das Mindestalter für die Teilnahme ist 14 Jahre. Für die Verlängerung von Lizenzen bis Trainer-C (Breitensport) werden 5 LE anerkannt!

Ausschreibung
LaTeLe 09.05.2026 in Flensburg

Trainerfortbildung

Thema: Einweisung in das neue Prüfungsprogramm Polizei und Behörden in Theorie und Praxis – auch für alle Vereinstrainer
Inhalt: Worin unterscheidet sich das Behördenprüfungsprogramm zum Ju-Jutsu Prüfungsprogramm? Wie können Trainer in den Vereinen Angehörige von Behörden bei ihrem Behördenprüfungsprogramm unterstützen?
Referent: Herbert Bünning, 6. Dan Ju-Jutsu

Zeit: Samstag, 11. April 2026, 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr (mit Pause)
Veranstalter: Schleswig-Holsteinischer Ju-Jutsu Verband e.V.
Ausrichter: Turn- und Sportverein Heiligenhafen von 1889 e.V.
Ort: Turnhalle am Kunstrasenplatz, Lütjenburger Weg, 23774 Heiligenhafen
Leitung: Herbert Bünning

Anmeldung: Per E-Mail bis zum 01. April 2026 an Herbert Bünning unter: hbuenning@aol.com
Die Teilnehmerzahl ist auf 40 Personen begrenzt.

Zielgruppe: Alle Trainer und Übungsleiter Ju-Jutsu / Jiu-Jitsu / BJJ
Lehrgangskosten:
15,00 € pro Person für Sportler(innen) mit gültiger DJJV-Beitragsmarke
20,00 € pro Person für Sportler(innen) ohne gültige DJJV-Beitragsmarke
+ 5,00€ pro Person ohne Anmeldung

Hinweis: Für die Verlängerung der Sportassistenten-, Trainer C Breitensport – Lizenzen des DJJV werden 8 LE anerkannt.

Ausschreibung
Trainerfortbildung 11.04.2026 in Heiligenhafen

2. Landeskaderlehrgang

Datum: 15.02.2026
Ausrichter: Kodokan e.V.
Ort: Neues Dojo/ Tarpenbekhalle
Adresse: Am Exerzierplatz 28 (Ecke zur Schleswig-Holstein Straße), 22844 Norderstedt

Uhrzeit:
Fighting bei Ashot Arustamjan, Landestrainer Fighting SHJJV
– Jahrgang 2017-2014: 09:30 – 11:00 Uhr
– Jahrgang 2014 und älter: 11:00 – 13:00 Uhr

Ne-Waza bei Marco Göbel, Landestrainer Ne-Waza & Leistungssportreferent SHJJV
– Jugend und Erwachsene: 11:00 – 13:00 Uhr

Anmeldung für Gäste (Nichtkader) per E-Mail bis zum 13.02.2026 an Marco Göbel unter: leistungssportreferent@shjjv.de
Landeskaderathleten sind obligatorisch angemeldet (Abmeldungen mit Begründung bei Nichtteilnahmen sind selbstverständlich).

Wir freuen uns auf euch!

Mit besten Grüßen
Euer Landestrainer-Team

Am 07. Februar 2026 fand in der Tarpenbekhalle in Norderstedt ein Landestechniklehrgang des Schleswig-Holsteinischen Ju-Jutsu Verbandes zum Thema „Gegen- und Weiterführungstechniken“ statt.

Unter der Leitung der Referenten Stefan Jacobs (8. Dan) und John Darboven (5. Dan) wurden den 42 Teilnehmenden aus dem Ju-Jutsu die Prinzipien von Gegentechniken und Weiterführungen anhand von Wurf‑, Würge‑, Hebel‑ und Atemitechniken vermittelt. Nach einer gemeinsamen Erwärmung folgte eine kurze Begriffsklärung, bevor in vier Handlungskomplexen typische Angriffssituationen (u.a. Handgelenkfassen, Würgen aus der Guard, Ohrfeige) mit passenden Abwehraktionen, Weiterführungen zu Würfen und Hebeln sowie der Reaktion auf unterschiedliches Partnerverhalten erarbeitet wurden.

Die Referenten kombinierten Demonstration, angeleitete Partnerübungen und Phasen eigenständiger Ausarbeitung von Gegen‑ und Weiterführungstechniken, sodass die Teilnehmenden die vermittelten Prinzipien praxisnah in ihr Prüfungsprogramm und Training übernehmen können. John Darboven legte dabei besonderen Wert auf die korrekte technische Ausführung der gezeigten Bewegungsabläufe und gab präzise Hinweise zu Stand, Griff, Timing und Kontrolle. Stefan Jacobs konzentrierte sich vor allem auf Fehlverhalten bei der Ausführung und zeigte anhand konkreter Beispiele, welche zusätzlichen Chancen sich daraus für den Angreifer ergeben und wie diese durch saubere Technik und konsequente Weiterführung vermieden werden können.

 Ein herzliches Dankeschön gilt dem ausrichtenden Verein Kodokan Norderstedt für die hervorragende Organisation und Gastfreundschaft. Die Referenten nahmen sich während des gesamten Lehrgangs Zeit, alle Gruppen zu besuchen, Korrekturen vorzunehmen und individuelle Fehlerbilder direkt auf der Matte zu verbessern, wovon die Teilnehmenden deutlich profitieren konnten.

Am 7. Februar 2026 fand im Heidgrabener SV von 1948 e.V. eine Jiu-Jitsu Gürtelprüfung statt. Prüferin Gaby Blankenburg-Hollender 2. DAN zeigte sich äußerst zufrieden mit den erbrachten Leistungen.

Trotz einiger krankheitsbedingter Ausfälle stellte sich Toni Gabriel der Herausforderung und bestand souverän die Prüfung zum orangenen Gürtel 4. KYU.

Herzlichen Glückwunsch zu dieser bemerkenswerten Leistung!

Ein besonderer Dank gilt auch Uke Maleen Hoedtke, die durch ihre dynamischen Angriffe, sicheres Fallen und ruhige Art eine hervorragende Unterstützung auf der Matte bot. Gemeinsam schufen sie eine konzentrierte und gleichzeitig angenehme Prüfungsatmosphäre, in der Toni Gabriel sein Können umfassend demonstrieren konnte.

Wir gratulieren Toni Gabriel herzlich zum orangenen Gürtel (4. Kyu) und wünschen ihm weiterhin viel Erfolg im Training.

Vorschau:

Für das Jahr 2026 sind verschiedene Veranstaltungen geplant, darunter Faschingsfeiern, Gürtelprüfungen, das J-J Sportabzeichen, Sommerolympiade sowie Lehrgangsbesuche.

Das Training findet freitags in der Heidgrabener Sporthalle statt:

  • Kinder ab 8 Jahren: 14:30 – 16:00 Uhr
  • Jugendliche ab 14 Jahren sowie Erwachsene: 16:00 – 18:00 Uhr
  • Samstags nach Vereinbarung.

Unsere Schwerpunkte liegen in der waffenlosen Jiu-Jitsu Selbstverteidigung, Effektiven Selbstverteidigung, Frauenselbstverteidigung und Selbstbehauptung, Kinder- und Jugendarbeit. Interessierte sind herzlich eingeladen, einfach vorbeizuschauen.

Bericht: Joanna Grickschas

Elf angehende Prüfer und Prüferinnen konnten vorab in aller Ruhe mit den Onlinekursen zum Basiswissen für die Prüferlizenz alles nötige Theoriewissen aneignen. Die Lernform kommt nach dem Teilnehmerfeedback gut an: „Die Beiträge sind gut strukturiert und verständlich erklärt, sodass man dem Inhalt problemlos folgen kann. Hilfreich ist auch, dass wichtige Dokumente verlinkt sind.“ oder „Es gefällt mir, dass ich den Theorie-Part flexibel durcharbeiten kann und dadurch die Präsenzzeit verkürzt wird. So kann bei einem engen Zeitbudget eher die Lizenzausbildung absolviert werden.“

Auch für die Fortbildung gab es Onlinematerial, insbesondere zum Thema Bewertungskriterien, das auf den Präsenztermin vorbereitete. So konnte die Zeit am 31.1.2026 unter der Leitung von Prüfungsreferent Jens Dykow im Dojo des Lübecker Judo Club ganz überwiegend für die Praxis genutzt werden.

Nachdem die Neuprüfer im Rollenspiel erste Erfahrungen als Prüfer sammeln konnten, wie die Welt von Prüfertisch aus aussieht, kamen Neuaus- und Fortbildung zusammen.

Zur Abwicklung von Vereinsprüfungen gab es ein eindeutiges Votum der Teilnehmer, auf ein für Schleswig-Holstein neues Modell mit Materialverkauf statt Abrechnung auf Prüfungsbasis umzusteigen. Prüfungsreferent Jens Dykow wird das im Laufe des Jahres 2026 in die Wege leiten.

Schwerpunkte im Feedback nach einem Jahr mit dem neuen Prüfungsprogramm hoben die neuen Aufgabenstellungen bei den Bodentechniken, den umstrukturierten Aufbau bei Stock- und Messerabwehr sowie die geschlossenen und offenen Aufgabenstellungen in den Anwendungsformen als Nachfolge der Komplexaufgaben hervor. Als weniger geglückt wurde unter anderem genannt, das die Bewegungsformen weniger im Fokus stehen (was schon jetzt zu einer Tendenz hin zu Stand-Ju-Jutsu führe), dass noch weniger Vorkenntnisse gefragt sind, die Freie Auseinandersetzung nur noch optional ist und Techniken in den Kyugraden zu eng vorgegeben sind. Insgesamt wurde bedauert, dass das neue Prüfungsprogramm nicht wie erhofft zu einer Verbesserung, sondern zunächst zu einer Verschlechterung des Prüfungsniveaus geführt hat.

Hauptteil der Aus- und Fortbildung war jedoch die gemeinsame Arbeit an den Bewertungskriterien. Zu den Prüfungsfächern erarbeiteten die Teilnehmer Beispiele, die dann anhand der Kriterien bewertet wurde. Zu jedem Beispiel wurden von allen Wertungskärtchen mit Punkten von eins bis fünf hochgehalten. Viele Bewertungen lagen schon sehr eng beieinander, manche wichen ab – die jeweils folgende kurze Diskussion brachte die Prüfer einen Schritt weiter in Richtung einer gewissen Justierung auf gemeinsame Auslegungen der Kriterien. Das Thema Bewertungskriterien schien bei den Teilnehmern anzukommen: „Besonders gut gefallen und hilfreich für die Bewertung von Prüflingen sind die Bewertungskriterien der Prüfungsfächer.“ oder „Am meisten hat mir der Teil Bewertungskriterien gefallen!“