Vom 09. bis 11. Oktober 2026 fand das dritte Wochenende der Trainer-C-Lizenzausbildung
im Ju-Jutsu-Breitensport statt. Auch an diesem Wochenende erwartete die Teilnehmer
wieder ein abwechslungsreiches Programm aus theoretischen Grundlagen und zahlreichen
Praxiseinheiten, durch die weitere wichtige Kenntnisse für die zukünftige Trainertätigkeit
vermittelt wurden.
Den Auftakt bildete am Freitagabend eine etwa zweistündige Videokonferenz. Unter der
Leitung von Philipp Roth beschäftigten sich die Teilnehmer mit wichtigen, teilweise auch
philosophischen Werten, die einen Budoka auszeichnen sollten. Anhand verschiedener
Beispiele und gemeinsamer Gruppenarbeiten wurden die Inhalte näher beleuchtet und
diskutiert. Dabei ging es nicht nur um die theoretischen Grundlagen, sondern auch darum,
wie sich diese Werte im eigenen sportlichen Handeln und im Umgang miteinander
widerspiegeln.
Am Samstag ging es mit unserem Jugendleiter Wettkampf Ashot Arustamjan weiter, der
den Teilnehmern die Bereiche Ju-Jutsu-Fighting und Duo näherbrachte. Neben den
theoretischen Grundlagen standen vor allem praktische Inhalte im Mittelpunkt. Dabei
wurden verschiedene Beispiele erarbeitet, wie eine Fighting-Trainingseinheit sinnvoll
aufgebaut und durchgeführt werden kann. Außerdem gingen die Teilnehmer gemeinsam
alle drei Parts des Fighting-Systems durch und erhielten dadurch einen umfassenden
Einblick in die unterschiedlichen Anforderungen und Abläufe.
Der Sonntag begann mit Christian Groffmann, mit dem das Ju-Jutsu-Sportabzeichen
vollständig durchgearbeitet wurde. Dabei wurden sämtliche Inhalte praktisch umgesetzt,
sodass die Teilnehmer die einzelnen Übungen selbst kennenlernen und ausprobieren
konnten.
Anschließend übernahm Jule Jacobs und vermittelte die Grundlagen der konditionellen und
koordinativen Fähigkeiten. Auch hier wurde besonderer Wert auf die Verbindung von Theorie
und Praxis gelegt. Dazu teilten sich die Teilnehmer unter anderem auf sechs Stationen auf
und führten verschiedene vorgegebene Übungen durch. Im Anschluss bestand die Aufgabe
darin, die jeweiligen Übungen den passenden konditionellen oder koordinativen Fähigkeiten
zuzuordnen. Dadurch konnten die theoretischen Inhalte direkt mit praktischen Erfahrungen
verknüpft und das Verständnis für die unterschiedlichen Fähigkeiten vertieft werden.
Insgesamt war auch das dritte Ausbildungswochenende sehr abwechslungsreich und
lehrreich. Die Kombination aus gemeinsamen Diskussionen, theoretischen Grundlagen und
zahlreichen praktischen Übungen ermöglichte es den Teilnehmern, ihr Wissen weiter
auszubauen und neue Ideen für die Gestaltung eigener Trainingseinheiten mitzunehmen.
Damit wurde ein weiterer wichtiger Schritt innerhalb der Trainer-C-Lizenzausbildung
erfolgreich abgeschlossen.
